20min yoga flow énergisant – laisse l'énergie circuler

Cette séance fluide inspirée du Vinyasa t’invite à faire circuler l’énergie avec des postures mobilisant force et souplesse. Le yoga flow énergisant parfait pour dynamiser son corps et apaiser son mental. Reste à l’écoute de ton corps et ne force pas pendant ta pratique. Si la vidéo te plaît, n'hésite pas à l'aimer, la partager, l'enregistrer ✨ Retrouve moi sur Instagram:   / karunayogaspace   #yogafrançais #yogafrance #yogavinyasa #yogadynamique #yogaflow