32 - Treningi - Technika kraula
Kilka porad dotyczących techniki: chwyt wody, oddychanie, pozycja w wodzie.
▶︎
31 - Treningi - Ekonomiczny kraul
▶︎
16 - Treningi - Pływanie w triathlonie
▶︎
The Fastest Way to Stop Sinking Legs in Swimming
▶︎
JAK PŁYWAĆ SZYBCIEJ NA NOGACH? | SWIMFITTING #1 STAW SKOKOWY
▶︎
Praca nóg w kraulu
![Najczęstsze błędy w grzbiecie cz. 2 - praca ramion [Eng sub]](https://i.ytimg.com/vi/dIB0Vk5C0Zk/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAEvMD0UZmnP38jQXLL8wL5ZwdLvQ)
▶︎
Najczęstsze błędy w grzbiecie cz. 2 - praca ramion [Eng sub]
▶︎
23 - Treningi - VO2max
▶︎
Transform your freestyle in 33 minutes
▶︎
Ile NAPRAWDĘ BIEGAĆ po 40? Kardiolog sportowy prof. Łukasz Małek obala największe mity
▶︎
22 - Treningi - Zrób progres!
▶︎
Kraul od A do Z - wideoanaliza #12 - NOGI - biomechanika
▶︎
Ludzie „BEZ MIĘŚNI” KŁADĄ 150-Kilowych Sterydziarzy
▶︎
OPADAJĄCE NOGI? SIĘGAJ DALEJ I PŁYWAJ SZYBCIEJ! | SWIMFITTING #4 barki
▶︎
Szybkość i efektywność pracy rąk w stylu klasycznym
▶︎
Kraul od A do Z - wideoanaliza #2 - Oddech, chwyt, przeniesienie
▶︎
Film o patentach na poprawę pozycji w wodzie, dla triathlonistów amatorów.
▶︎
Ćwiczenia do kraula, faza nadwodna - Lekcje pływania z Neptunem Lekcja #5 sezon 2
▶︎
This mistake takes away half of your strength in the crawl
▶︎
🤿 Ile kosztuje sprzęt nurkowy?
▶︎