뇌과학자가 알려주는 내가 내 능력 100%를 다 발휘하지 못하는 이유 | 김대수 KAIST 교수, 뇌과학자 #뇌과학 #자기계발 #성장 | 세바시 인생질문 193회

전 우주에서 가장 복잡하고 정교한 기관 ‘뇌’. 우리 뇌가 가진 능력은 실로 어마어마하다고 하죠. 그런데 종종 이런 의문이 듭니다. 이렇게 대단한 뇌를 모두가 가졌는데 대체 왜 어떤 사람은 탁월하고 어떤 사람은 평범할까? 뇌과학을 연구한 김대수 카이스트 교수는 우리 뇌를 제대로 사용하려면 뇌의 작동 원리와 한계를 알아야 한다고 말하는데요, 우리가 가진 뇌의 능력을 100% 활용하기 위한 뇌 사용법 과연 무엇일까요? 영상에서 만나보세요! 출연: 김대수 KAIST 생명과학기술대학 교수 (주)뉴로토브 CEO '뇌 과학이 인생에 필요한 순간' 저자 00:22 높은 차원의 목표를 설정해야하는 이유 03:38 목표 달성 팁 04:49 뇌에 보상을 주는 법 05:42 뇌 휴식 법 08:21 뇌의 한계란 09:05 책을 읽고도 아는 건 알고 모르는 건 계속 모르는 이유 09:49 재미로보는 꼰대 자가진단 기준 11:56 뇌의 한계를 극복하는 법 14:01 뇌의 잠재력을 극대화하는 법 ✻ 아직 세바시앱이 없으신가요? ⭐️ 배움 커뮤니티 플랫폼, 세바시랜드 앱을 지금 바로 설치해보세요 👉 https://sebasiland.page.link/Youtube ✻ 인생질문 책 구매하기   👉 https://www.sebasi.co.kr/book/book_vi... ✻ 인생질문클럽 신청하기 👉 https://www.sebasi.co.kr/course/cours... ✻ 인생질문 페이스북   / answer2u   ✻ 세바시 인스타그램   / sebasi15   ✻ 세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위는 법적으로 금지되어 있습니다.