건강한 호르몬을 만드는 6가지 원칙 | 안철우 연세대학교 내분비내과 교수 w/ 구범준 PD | 건강 저속노화 | 세바시 나머지 45 ep.70
여러분, 요즘 자신이 다른 사람처럼 느껴지시나요? 성격이 괴팍해지고, 이유 없이 짜증이 나고, 가족이 낯설게 느껴지는 경험을 하고 계시다면, 그 원인은 바로 호르몬 불균형일 수 있습니다. 세바시 강연에서 미처 다루지 못한 호르몬 불균형이 야기하는 증상과 이들 호르몬을 관리하는 방법에 대해서 자세히 알려드립니다! #세바시나머지45 #안철우 #호르몬 #내분비내과 #건강 #피로 #노화 #저속노화 -------------------------- 안철우 강연자 강연 섭외 문의 👉🏻 https://speaker.sebasi.co.kr 세바시 NOW & 강연회 참여 신청 👉🏻 https://linktr.ee/sebasi 협찬/콘텐츠 구매 문의 👉🏻 [email protected] 📙 세바시 인생질문 책 구입하기 1권 👉🏻 https://link.coupang.com/a/bJ2Rkk 2권 👉🏻 https://link.coupang.com/a/bKMlnX 3권 👉🏻 https://link.coupang.com/a/bKMlzo (위 링크는 쿠팡 파트너스 링크로, 이에 따른 일정액의 수수료를 세바시가 제공받습니다) 인스타그램 👉🏻 / sebasi15 페이스북 👉🏻 / sebasi15 홈페이지 👉🏻 https://www.sebasi.co.kr -------------------------- 신세계APP에서 세바시 큐레이션을 만날 수 있습니다(모바일전용) 👉🏻 https://shinsg.page.link/hmsW 세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위는 법적으로 금지되어 있습니다

1000만 러너를 위한 평생 안 다치고 뛰는 법 - 홍정기 원장(차의과대학교 스포츠 의학대학원)

창의력을 위해서는 커피는 끊어야 합니다. 커피를 끊으면 우리 몸과 뇌에서 벌어지는 일.

건강하게 늙고 싶다면, 젊어지는 호르몬을 잘 관리해라. 하루 15분 혁명 강남세브란스 _안철우 교수 | 방송대 | 방통대 | 북플레이 | 노년 | 건강 | 수면

사람은 변할 수 있다는 증거가 있습니다! | 반건호 교수 ‘삶의 태도’ 저자, 경희대학교 정신건강의학과 명예교수 w/구범준 PD | 세바시 나머지 45 ep.74

"It’s Not Diet or Exercise": A Seoul National University Specialist Reveals Everything About Your...

(2시간 순삭!) 단 하나의 호르몬이 내 삶을 바꾼다!?ㅣ 호르몬편 몰아보기

잠을 줄이면 뇌가 쓰레기장이 됩니다: 치매 단백질을 없애는 유일한 방법
![[잘잘법 몰아보기] 나이들수록 더 좋아지는 사람의 특징](https://i.ytimg.com/vi/HR9MR7mxms0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9CNACELwBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Af4JgALQBYoCDAgAEAEYZSBZKE0wDw==&rs=AOn4CLAZC7xd7ChGxNN6ZW64Ewvc_wpNTg)
[잘잘법 몰아보기] 나이들수록 더 좋아지는 사람의 특징

아무리 자도 피곤하고, 회복이 안되는 이유|만성피로 이겨내는 습관|귀하신 몸|#골라듄다큐

One thing makes a difference of 30 years | Professor Jeong Se-hee SNU of Medicine | Sebasi 2114

You Can Be Young Again! What People Who Never Age Have in Common...You Just Need to Know These 4 ...

(Kor, Chn) 무기력을 떨쳐내는 행복 열쇠 만들기 | 이동환 가정의학과 전문의 | #행복 #동기부여 #성장 | 세바시 1891회

일루미나티보다 소름 돋는 실존 밀실 모임의 정체 (유출 사태)

아프지 않고 오래 살려면 딱 '이 3가지'만 기억하세요. (김주환 교수 3부)

'볼일 보는 게 유료?' 유럽 여행 첫 날부터 한국인이 화나는 순간ㅣ성수동 지식클럽 EP.1

"대부분 한국인이 오해한다" 안 아프게 장수하는 최고의 습관 ㅣ Ep. 책과사람 115 (이승훈 교수 2부)

하루 5분만 지키면 뇌와 몸이 달라집니다 | 서울대·삼성·아산 의사들이 말한 현실 건강 루틴 | 정세희 박용우 권혁수 신원철 주은연 | 건강 달리기 불면증 다이어트 비염
![[세바시 몰아보기] 행복😁에 관한 거의 모든 것✨ | 장동선, 박상미, 안철우, 서은국, 고명환, 김민식, 이명수, 유인경, 이동환 | #인문학 #뇌과학 #호르몬 | 명강연](https://i.ytimg.com/vi/jsfas0qxdYQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC-ES-WQ_ebwC1KpYPAa8apWdbGsg)
[세바시 몰아보기] 행복😁에 관한 거의 모든 것✨ | 장동선, 박상미, 안철우, 서은국, 고명환, 김민식, 이명수, 유인경, 이동환 | #인문학 #뇌과학 #호르몬 | 명강연
![[FULL] 호르몬 명의가 해석한 에겐남 테토녀 밈 / 노화를 늦추는 4대 호르몬 관리법 / 내 호르몬 상태 자가진단 테스트 (강남세브란스 내분비내과 안철우 교수)](https://i.ytimg.com/vi/OWhrA4fI8Ps/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB6_iMO7Qf_-MlykjtxulmAgU2T6A)
[FULL] 호르몬 명의가 해석한 에겐남 테토녀 밈 / 노화를 늦추는 4대 호르몬 관리법 / 내 호르몬 상태 자가진단 테스트 (강남세브란스 내분비내과 안철우 교수)

