Vinyasa mellow flow | płynna praktyka jogi

Praktyka, która zaczyna się od oddechu i podąża za jego rytmem. Delikatny, płynny ruch, który budzi ciało i pomaga wejść w dzień z lekkością. Idealna na poranek lub spokojny początek dnia. Intencja: „Pozwalam, by oddech mnie prowadził.” Jeśli podobają Ci się wspólne praktyki, zostaw po sobie ślad w postaci komentarza i subskrypcji, abym wiedziała, że jesteś! :) 🌸 Śledź mnie na moich social mediach 🌸 👉 Instagram: @Agata_yogownia 👉 Facebook: Yogownia 📅 Zapisz się na zajęcia stacjonarne: https://app.fitssey.com/yogownia 🌍 Strona internetowa: www.yogownia.pl 🏝 Wyjazdy jogowe: www.yogownia.pl/wyjazdyjogowe 🔔 Subskrybuj kanał, aby nie przegapić nowych filmów i bądź na bieżąco z moimi praktykami jogi!