ROKDO ✖︎ ROCKLANDS ~指とトレーニング~
ROKDO ✖︎ ROCKLANDS ~指とトレーニング~ ROKDOコラボ最終回！ ROKDOに会ったらまず聞いてみたい質問『指ってどうやったら強くなりますか？』を実際に聞いてみました（笑） 思いの外真面目に答えてくれてホッとしてます（笑） その他にもトレーニングについてや、最近初登された『FLOATIN V16』についても語ってくれています！ かなりレベルの高い会話をしてくれていますので付いてきてください（笑）
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【クライマー中級/上級者必見】！練習前に取り入れているウォーミングアップ「指トレ」「重り付き懸垂」「片手懸垂」を紹介！懸垂に使う重りはなんと◯◯KG...!!【プロクライマー/原田海】
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