Melhore sua guarda com estes detalhes (MINI SEMINÁRIO)
Neste video eu compartilho com vocês alguns detalhes de guarda partindo da contra-esgrima. Eu começo explicando como se chega na posição, mostro alguns detalhes dela e ainda compartilho alguns detalhes de finalizações como triangulo, omoplata e estrangulamento. Como vocês sempre reclamam que eu nāo ensino muitas posições aqui no canal, decidi fazer um mini seminario, pra voces !!!
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Meia guarda para iniciantes part. Bruno Bastos
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Dicas para passar uma guarda chata (GUARDA LAÇADA)
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3 Ataques de braço partindo da guarda part. Claudia do Val
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Raspagem INÉDITA de guarda laçada Part. Cristiano Dantas
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LACES GUARD ATTACK WITH MAHAMED ALY
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Michael Hudson: Der US-Plan zur Wiederbelebung der geoökonomischen Dominanz
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Conceitos de passagem - Base, postura e pegadas Part. Jonnatas gracie
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Como Raspar O Adversário Maior E Mais Pesado Com Bruno Malfacine
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Roger Gracie ensina a trabalhar a meia guarda até pegar as costas!
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JIU-JITSU. Mínima força; máxima eficiência: saídas do cem quilos, montada e joelho na barriga
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6 Side Control Submissions You Must Know - Jiu Jitsu
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Eight Masterful Half Guard Sweeps
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Aprenda com Lucas Leite a meia guarda coyote
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Xande Ribeiro Explica Os Segredos Para Nunca Ter Sua Guarda Passada (Princípio do Diamante)
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2 Finalizações partindo do 100kg / CONTROLE TOTAL
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Stop trying to escape side control! Do THIS instead...
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Ataques da guarda fechada part. Minuto jiu-jitsu
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Armlock da guarda: Roger Gracie ensina o segredo para o braço não escapar
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