Blackroll-Workout für den Oberkörper | Kräftigung in 10 Minuten 🌟

▶︎ Hier kannst du die FIT FOR FUN-Blackroll kaufen: https://amzn.to/2M0MIDI * Mit der Blackroll kann man sich nicht nur wunderbar aufwärmen und dehnen: Richtig eingesetzt, unterstützt sie dich auch beim Muskelaufbau. Unsere Coaches Anna-Lena und Nicole von powerandsoulweek.com haben für dich ein 10 Minuten Workout vorbereitet, mit denen du deine Arm- und Rückenmuskeln zum Brennen bringst. Schnapp dir deine Faszienrolle und trainiere zusammen mit Anna-Lena und Nicole deinen gesamten Oberkörper. Lust auf mehr Workouts? Wir haben hier eine kleine Auswahl für dich: Blackroll-Workout für Beine & Po | 7 Übungen    • Blackroll-Workout für Beine & Po | 7 Übungen   4 Minuten Tabata-Workout für einen flachen Bauch 🔥    • 4 Minuten Tabata-Workout für einen flachen...   Arm-Workout: 4 Minuten ohne Geräte    • Arm-Workout: 4 Minuten ohne Geräte | Armtr...   Core-Workout mit der Blackroll: Körpermitte stärken in 12 Minuten ⚡️    • Core-Workout mit der Blackroll: Körpermitt...   Wenn du über mit * gekennzeichnete Links Produkte einkaufst, erhält FIT FOR FUN eine Provision vom Händler. Für dich als Besteller entstehen keine Mehrkosten.

Strengthening & Mobilization with BLACKROLL® Products | BLACKROLL® DVD (DE)
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Warum du diese Fehler mit der BLACKROLL vermeiden solltest – und wie du es richtig machst!
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Regeneration mit den BLACKROLL® Faszienprodukten | BLACKROLL® DVD (DE)
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