Responder en lugar de Reaccionar (Próximo Nivel)

Este video es una continuación al video de 2017 Responder vs. Reaccionar. La semana pasada hice una guía rápida para ese primer video. Míralo si no lo has visto! Realmente simplifica el proceso a pasos básicos. Este es el link: Guía Rápida al Responder en vez de Reaccionar    • Responder en Vez de Reaccionar | Guía Rápi...   En este video, aprende las 2 fases de desarrollar la habilidad de responder en vez de reaccionar cuando alguien te abusa psicológicamente o te provoca a reaccionar. Esta habilidad te ayuda a reclamar tu poder y dejar de regalarles a otras personas el control sobre tu vida. Ven a visitar el sitio web de Inner Integration en Español donde puedes conseguir tu curso GRATUITO para principiantes en la travesía de la recuperación después del abuso narcisista: https://innerintegrationesp.mykajabi.... Si estás listo para el próximo nivel de sanación, la Serie SANA de 12 Semanas te ayudará a saltar el Primer Umbral entre la Etapa 1 (Víctima/Desempoderado) a la Etapa 2 (Sobreviviente/Empoderado): http://bit.ly/SerieSANA El libro de Meredith, LA TRAVESIA: Una Guía de Auto-Recuperación Después del Abuso Narcisista (versión electrónica): http://bit.ly/LaTravesiaMM Visítanos en las redes sociales de Inner Integration en Español para contenido diario: Facebook:   / innerintegrationesp   Instagram: @inner_integrationesp YouTube:    / innerintegration   NOTA: Meredith “Mera” Miller es coach y creadora de Inner Integration, ayudándote a sanarte después de relaciones con psicópatas, narcisistas y otras personas manipuladoras. Meredith no es terapeuta ni psicóloga — Ella es una coach de integración holística, ayudándote a transformar tu vida. Meredith trabaja con una perspectiva al bienestar de cuerpo-mente-espiritu lo cual es un complemento valioso a la psicoterapia tradicional. Ella también recomienda que busques a un/a terapeuta que tiene experiencia con el abuso narcisista y entiende estas dinámicas para poder ayudarte con los síntomas del EPT (Estrés Pos-Traumático) complejo, sobretodo si estás en las primeras etapas de la recuperación. Gracias por tomar responsabilidad por ti mismo! Muchas gracias por tu apoyo y por escuchar este mensaje. Si encuentras útil este contenido del canal Inner Integration, POR FAVOR SUSCRIBETE, PONER LIKE Y COMPARTIR! Agradecemos que nos ayudes a compartir el mensaje con los que les pueda ayudar. Un abrazote para ti! #suplementonarcisista #suministronarcisista #abuso