La PRUEBA que predice cómo vas a ENVEJECER

Muchos de los consejos de ejercicio, longevidad, y alimentación los podés implementar automáticamente usando Pulso. Más info acá: https://link.pulso.health/dXrJ/jxtsuv... Vení a mi presentación para vivir más y mejor! Próximas fechas en Santa fe, Cordoba y Rosario: https://linktr.ee/drlarosa?utm_source... En este video te explico por qué la fuerza es uno de los mejores predictores de cómo vas a envejecer y cómo el músculo funciona como un órgano de longevidad. Vas a aprender formas simples de medirlo en casa y qué hacer para conservarlo o mejorarlo con los años.