Meistgehört: Wechseljahre ohne Hormone? Dr. med. Sheila de Liz im Gespräch mit Nina Ruge

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Sheila de Liz, Fachärztin für Gynäkologie und eine der profiliertesten Stimmen zur modernen Hormonmedizin. Im Mittelpunkt steht die Hormonersatztherapie in den Wechseljahren – ein Thema, das bis heute stark emotionalisiert und von alten Studien, Ängsten und Missverständnissen geprägt ist. Wir sprechen darüber, warum die Angst vor Brustkrebs wissenschaftlich nicht mehr haltbar ist, welche gesundheitlichen Vorteile eine zeitgemäße, individuell begleitete Hormontherapie haben kann und wo ihre klaren Grenzen liegen. Diese Folge ordnet ein, klärt auf und zeigt, warum die Wechseljahre kein Schicksal sein müssen, sondern ein Wendepunkt für gesunde Langlebigkeit sein können. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: Warum gilt die Angst vor Brustkrebs durch Hormonersatztherapie heute als überholt? -Welche Fehler prägten die WHI-Studie nachhaltig die Leitlinien? Welche gesundheitlichen Vorteile zeigt moderne Hormonersatztherapie langfristig? Welche Rolle spielt Hormonersatztherapie bei Osteoporose-Prävention? Warum beginnt Prävention idealerweise bereits in der Perimenopause? Für welche Frauen ist Hormonersatztherapie klar kontraindiziert? Welche Unterschiede bestehen zwischen Tabletten und transdermaler Therapie? Welche Bedeutung haben Progesteron und Testosteron für Frauen? Können Rezeptoren im höheren Alter wieder ansprechbar werden? Was leisten pflanzliche Alternativen realistisch – und was nicht? Weitere Informationen zu Dr. Sheila de Liz findest du hier: https://www.dr-de-liz.de/ /⁠ Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube.   / nina.ruge.official     / nina.ruge.official     / ninarugeoffiziell      / @nina.ruge.official   Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-167 YouTube-Kapitel: 00:00 Einführung 02:30 Warum Hormone Angst machen 05:30 Die WHI-Studie erklärt 09:15 Was heute wissenschaftlich gilt 13:00 Hormone und Langlebigkeit 17:30 Risiken richtig einordnen 22:00 Für wen Hormone sinnvoll sind 27:00 Alternativen zur Hormontherapie 33:00 Lebensqualität als medizinisches Ziel 38:00 Persönliche Einordnung von Dr. de Liz