Joga izziv za začetnike z Nino Gaspari 5. dan: Joga za vsak dan

Pred nami je zadnja vadba joga izziva za začetnike! Učiteljica joge Nina Gaspari je pripravila malo hitrejšo vadbo ali jogijski trening, ki pride prav še posebej takrat, ko nimamo veliko časa. Blazino na tla, pričnete v sedečem položaju, ne pozabite, da gibanje telesa prilagajamo vdihom in izdihom... ter uživajte v gibanju svojega telesa! Pridružite se nam na dogodkih Dnevi joge Dnevi joge prihajajo v Ljubljano (Špica, 23. 6.) Ne zamudite prijetnega jogijskega dneva ob Ljubljanici. Prijavite se tukaj -- https://www.sensa.si/dnevi-joge/dnevi...