ซ้อม HYROX ยังไง เทคนิคโค้ชโค้ก

ซ้อม HYROX ยังไง เทคนิคโค้ชโค้ก บอกตารางซ้อม ใน 7 วัน ต้องทำอะไรบ้างอย่างละเอียด สอนเทคนิคแต่ละฐาน และแนวทางการฝึกเพื่อพัฒนา จากโค้ชโค้ก แบรนด์แอมฯ HYROX

ep 2 น้องกี้ สอนเล่น Hyrox
▶︎

ep 2 น้องกี้ สอนเล่น Hyrox

วิธีการที่ผมได้เวลา 1:01:42 ตอนแข่ง Hyrox
▶︎

วิธีการที่ผมได้เวลา 1:01:42 ตอนแข่ง Hyrox

ติวเข้ม ก่อนแข่ง HYROX โดย โค้ชกี้ และโค้ชโค้ก
▶︎

ติวเข้ม ก่อนแข่ง HYROX โดย โค้ชกี้ และโค้ชโค้ก

Deadlift! เล่นยังไงให้ถูก ไม่เจ็บ 100 kg. คุณก็ยกได้!
▶︎

Deadlift! เล่นยังไงให้ถูก ไม่เจ็บ 100 kg. คุณก็ยกได้!

HYROX สำหรับมือใหม่ วางแผนซ้อมยังไงดี?
▶︎

HYROX สำหรับมือใหม่ วางแผนซ้อมยังไงดี?

เข้าใจการวางโปรแกรมเวทสำหรับนักวิ่ง
▶︎

เข้าใจการวางโปรแกรมเวทสำหรับนักวิ่ง

Talking to the national Hyrox champion: Training, eating, competing – what's it all about?
▶︎

Talking to the national Hyrox champion: Training, eating, competing – what's it all about?

สาย HYROX ต้องรู้ก่อนลงแข่ง ค่า VO₂ Max ของคุณดีพอหรือยัง? | Listen to Your Body by BDMS | Full EP.
▶︎

สาย HYROX ต้องรู้ก่อนลงแข่ง ค่า VO₂ Max ของคุณดีพอหรือยัง? | Listen to Your Body by BDMS | Full EP.

HYROX แมสในไทยเพราะอะไร? โอกาสธุรกิจจากเทรนด์ใหม่ Performance Lifestyle | Executive Espresso EP.598
▶︎

HYROX แมสในไทยเพราะอะไร? โอกาสธุรกิจจากเทรนด์ใหม่ Performance Lifestyle | Executive Espresso EP.598

พบกับ! แชมป์ HYROX ประเทศไทย โค้ชโค้ก !!! (Coach.Coke) l EP.09
▶︎

พบกับ! แชมป์ HYROX ประเทศไทย โค้ชโค้ก !!! (Coach.Coke) l EP.09

777 Portal ✨ Manifest Miracles, Abundance & Divine Alignment - Meditation Music
▶︎

777 Portal ✨ Manifest Miracles, Abundance & Divine Alignment - Meditation Music

ก่อนไป Hyrox ดูคลิปนี้ - ปรับการกิน เตรียมตัวโค้งสุดท้าย
▶︎

ก่อนไป Hyrox ดูคลิปนี้ - ปรับการกิน เตรียมตัวโค้งสุดท้าย

Arm blasting techniques: How to eat and practice naturally
▶︎

Arm blasting techniques: How to eat and practice naturally

Finish HYROX Without Injury And Avoid These Worst Foods Before a Race | Ask Doctors EP.60
▶︎

Finish HYROX Without Injury And Avoid These Worst Foods Before a Race | Ask Doctors EP.60

ไหวไหม? เมื่อผมต้องแข่ง HYROX ครั้งแรกในชีวิต! | Rawit’s Journey x Fitness First
▶︎

ไหวไหม? เมื่อผมต้องแข่ง HYROX ครั้งแรกในชีวิต! | Rawit’s Journey x Fitness First

Eat Direction | EP. 40 | จะแข่ง HYROX และมาราธอน ต้องวางแผนการกินยังไง โดยนักกำหนดอาหาร
▶︎

Eat Direction | EP. 40 | จะแข่ง HYROX และมาราธอน ต้องวางแผนการกินยังไง โดยนักกำหนดอาหาร

โค้ชปูแน่นแข่ง HYROX BANGKOK 2026 l SIX PACK PROJECT
▶︎

โค้ชปูแน่นแข่ง HYROX BANGKOK 2026 l SIX PACK PROJECT

Basic Weight Training: What Runners Need to Know EP 1 Talk with Coach Jom
▶︎

Basic Weight Training: What Runners Need to Know EP 1 Talk with Coach Jom

ติวเข้ม ก่อนแข่ง HYROX โดย โค้ชกี้ และโค้ชโค้ก
▶︎

ติวเข้ม ก่อนแข่ง HYROX โดย โค้ชกี้ และโค้ชโค้ก

Hyrox ครั้งแรกแบบมือสมัครเล่น ยากแค่ไหน? รอดมั้ย??
▶︎

Hyrox ครั้งแรกแบบมือสมัครเล่น ยากแค่ไหน? รอดมั้ย??