เป้าหมาย HYROX 2026 [เจมส์ จิรายุ] DadDay

DadDay - Our New Playlist With a new format that we want to share with everyone. EP 1: HYROX 2026 Goal We're competing this Saturday. And this is our training story. Please cheer us on! #dadday #jamesjirayu #เจมส์จิ

Join Today
VLOG นะเด็กโง่ | เบื้องหลังโหนกระแสนอกสถานที่ครั้งแรก!
▶︎

VLOG นะเด็กโง่ | เบื้องหลังโหนกระแสนอกสถานที่ครั้งแรก!

I Tried The World’s Hardest Fitness Challenge (Without Practice)
▶︎

I Tried The World’s Hardest Fitness Challenge (Without Practice)

ทดสอบ VO2max [DADDAY EP6]
▶︎

ทดสอบ VO2max [DADDAY EP6]

ถึงเขา rox แต่เต็มใจ hyrox
▶︎

ถึงเขา rox แต่เต็มใจ hyrox

HOW TO RUN FASTER!
▶︎

HOW TO RUN FASTER!

"เจมส์จิ" เคยดื่มหนักทุกคืน ไม่นอนทั้งปี กลับมามีร่างนี้ได้เพราะภรรยา | On the way with Chom EP.48
▶︎

"เจมส์จิ" เคยดื่มหนักทุกคืน ไม่นอนทั้งปี กลับมามีร่างนี้ได้เพราะภรรยา | On the way with Chom EP.48

HYROX Bangkok 2026 ไม่เคยซ้อมแต่ลงแข่ง?
▶︎

HYROX Bangkok 2026 ไม่เคยซ้อมแต่ลงแข่ง?

Heart Rate พุ่งจนวิ่งไม่ได้... ผมเลยต้องฝึกวิ่งใหม่ | HYROX Diaries EP.3
▶︎

Heart Rate พุ่งจนวิ่งไม่ได้... ผมเลยต้องฝึกวิ่งใหม่ | HYROX Diaries EP.3

HYROX แมสในไทยเพราะอะไร? โอกาสธุรกิจจากเทรนด์ใหม่ Performance Lifestyle | Executive Espresso EP.598
▶︎

HYROX แมสในไทยเพราะอะไร? โอกาสธุรกิจจากเทรนด์ใหม่ Performance Lifestyle | Executive Espresso EP.598

เมื่อก่อนณเดชน์ญาญ่าก็แบบนี้แหละ! ย้อนฟังสัมภาษณ์ของ ณเดชน์-ญาญ่า เส้นทางรัก 15 ปีคู่จิ้นสู่คู่จริง
▶︎

เมื่อก่อนณเดชน์ญาญ่าก็แบบนี้แหละ! ย้อนฟังสัมภาษณ์ของ ณเดชน์-ญาญ่า เส้นทางรัก 15 ปีคู่จิ้นสู่คู่จริง

เรื่องเล่า วันคลอด น้องพบรัก [DADDAY EP2]
▶︎

เรื่องเล่า วันคลอด น้องพบรัก [DADDAY EP2]

วิ่งเผาผลาญมากกว่ายกเวท จริงหรือ?
▶︎

วิ่งเผาผลาญมากกว่ายกเวท จริงหรือ?

ELITE DOUBLES WOMEN - RACE HIGHLIGHTS | HYROX WARSAW MAJOR
▶︎

ELITE DOUBLES WOMEN - RACE HIGHLIGHTS | HYROX WARSAW MAJOR

แบ่งเวลา ออกกำลัง ยังไง ?? [DADDAY EP4]
▶︎

แบ่งเวลา ออกกำลัง ยังไง ?? [DADDAY EP4]

ep 2 น้องกี้ สอนเล่น Hyrox
▶︎

ep 2 น้องกี้ สอนเล่น Hyrox

นิยายรัก ฉบับ #เจมส์โฟม #SwitchPodcast EP9 | เจมส์ จิรายุ โฟม เบ็ญจมาส
▶︎

นิยายรัก ฉบับ #เจมส์โฟม #SwitchPodcast EP9 | เจมส์ จิรายุ โฟม เบ็ญจมาส

[SUB] The Arrival of a Younger Boy with Max Yarrr Power 🥵 [I Didn't Prepare a Penny] EP.46
▶︎

[SUB] The Arrival of a Younger Boy with Max Yarrr Power 🥵 [I Didn't Prepare a Penny] EP.46

เวย์โปรตีนทำงานยังไง? สรุปกลไก "สร้างกล้าม vs ลงพุง" ใน 10 นาที (ฉบับการ์ตูน) | สาระ(ไม่)รู้
▶︎

เวย์โปรตีนทำงานยังไง? สรุปกลไก "สร้างกล้าม vs ลงพุง" ใน 10 นาที (ฉบับการ์ตูน) | สาระ(ไม่)รู้

พิมพ์เท้า น้องพบรัก [DADDAY EP3]
▶︎

พิมพ์เท้า น้องพบรัก [DADDAY EP3]

พบกับ! แชมป์ HYROX ประเทศไทย โค้ชโค้ก !!! (Coach.Coke) l EP.09
▶︎

พบกับ! แชมป์ HYROX ประเทศไทย โค้ชโค้ก !!! (Coach.Coke) l EP.09