高溫來襲，「假降溫」地雷別踩？運動後尿變色當心！醫師教你夏日必學補水公式，中暑 熱衰竭如何急救 Feat.王健宇醫師｜週五首播｜主持人洪素卿｜【健康早知道】S5EP11 中暑降溫

#中暑 #熱傷害 #降溫 #涼感 #散熱 #消暑 💛節目主持人：洪素卿 💛節目嘉賓：家醫科醫師 王健宇 🌟本集要知道 1. 天氣熱喝冰飲，真的能消暑？ 2. 哪些散熱方式是假降溫、真傷身？ 3. 熱痙攣、熱衰竭、熱中暑差別？ 💙🔔點擊加入「健康早知道」LINE官方帳號，領取早安健康圖卡！ https://lin.ee/WOExzJs 【本集大綱】 00:00 精采預告 01:21 素卿本集想知道 01:52 王健宇醫師介紹 02:30 為什麼人會熱到？ 03:56 哪些人特別容易「熱到」？ 05:01 熱痙攣、熱衰竭、熱中暑區別 06:59 王健宇醫師提醒早知道一 07:30 室內悶熱注意心血管危機 09:02 不同熱傷害處置方式 09:36 中暑和陰暑有何差異？ 11:13 熱天運動注意橫紋肌溶解症 11:42 出現可樂尿立刻急診不要拖 13:36 王健宇醫師提醒早知道二 14:54 高溫/中暑/熱傷害 如何喝水降溫？ 16:45 手持風扇用錯更傷 17:33 涼感頸圈當心血管急速收縮！ 19:33 高溫工作者的散熱衣 20:22 醫師的避暑生活建議 21:27 今天水喝夠了嗎？規律排尿觀察健康狀況 23:10 王健宇醫師提醒早知道三 【節目資訊】⏰播出時間：每週五上午11點首播🕚 【製作團隊】華視新媒體出品🌟 節目企劃：雷雅淇、洪郁真、陳宇恩、葉韋廷 視覺設計：Connie、陳姿伃、許芯婷、熊ㄧ飛、邱涵 剪輯後製：林宗憲 攝影團隊：華視工程部 導播團隊：華視節目部 化妝團隊：芬妮 🟦🟨追蹤健康早知道🟦🟨 YouTube頻道：   / @healthy_cts   節目介紹：https://reurl.cc/mRdW1l 臉書粉專：https://reurl.cc/5Dgj06 LINE官方帳號：https://lin.ee/WOExzJs