三田友梨佳アナ、MC加入/ハーバード博士・林英恵氏が教える健康新常識/感情とストレスの影響/怒り・悲しみ・幸せの感情に注意/感情コントール法/ストレス軽減法/職業タイプ別ストレス/男女の感じ方の違い

▼PIVOTアプリなら広告なし、バックグラウンド再生が可能▼ アプリダウンロードはこちら↓(無料) https://app.adjust.com/1j10ftz8 ▼チャンネル登録&高評価お願いします▼    / pivot公式チャンネル   ▼「健康新常識」林 英恵 前編:   • 三田友梨佳アナ、MC加入/ハーバード博士・林英恵氏が教える健康新常識/感情とストレス...   後編:   • 三田アナ驚く/テレビの健康情報はデマが多すぎる/ハーバード博士・林英恵氏が一刀両断/...   ▼「健康新常識」とは 健康に関するこれまでの常識を疑い、健康業界のトップランナーが新たな角度から導き出した「新常識」を紹介する。 ▼「健康新常識」再生リスト    • 健康新常識   <出演> 林 英恵 Down to Earth 代表 三田友梨佳 元フジテレビアナウンサー 佐々木紀彦 <参考書籍> 林 英恵『健康になる技術 大全』 https://amzn.to/3ZgdBqs <目次> 00:00 ダイジェスト 01:11 三田友梨佳アナウンサー、新MC加入 03:01 ハーバード博士・林英恵さん 04:51 テーマ「感情とストレス」 08:53 感情をコントロールする技 11:40 怒り・悲しみだけでなく、幸せの感情も注意 21:28 仕事のタイプ別ストレス 28:02 男女によるストレスの感じ方の違い 32:37 とっておきのストレス軽減法 40:19 次回予告 <オススメ動画> ▼「TIME IS」柳澤綾子 医師 / 東京大学大学院 医学博士    • 医師が教える身体に良い健康法/がん予防/老化防止/頭の働きを良くする/糖質制限・筋ト...   ▼「TIME IS」石黒成治 消化器外科医 / ヘルスコーチ    • 【警告】ぽっこりお腹に毒が溜まる/疾患リスク高/がんは生活習慣病/腸活・断食で老化ス...   ▼「ランキング超分析」クレジットカード 前編:   • クレジットカードランキング/竹内由恵アナがMC加入/年会費無料・還元率ランキング/ポ...   後編:   • 弱点があるクレジットカードランキング/竹内アナ唖然/作って後悔・ビジネスパーソンに向...   ▼「ランキング超分析」ふるさと納税 前編:   • 「ふるさと納税」返礼品人気ランキングを徹底分析/主要4大サイト解説/返礼品をお得にG...   後編:   • 「ふるさと納税」制度の歪み/自治体どれだけ税金入ってくるか・失ってるかランキング/都...   ▼PIVOTの採用情報▼ https://bit.ly/4bl4WbI #健康新常識 #健康 #ストレス #感情 #行動 #習慣化 #三田友梨佳 #ミタパン #林 英恵 #佐々木紀彦 #PIVOT #pivot #ピボット

三田アナ驚く/テレビの健康情報はデマが多すぎる/ハーバード博士・林英恵氏が一刀両断/正しい健康情報を見抜く方法/断定する専門家は疑え/エビデンスには高低がある/環境があなたの行動を決める/習慣化のコツ
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スマホに壊される脳/スマホ育児は悪/脳科学者が警鐘/脳の発達を阻害/長時間使うほど学力低下/よく勉強して睡眠をとっても1日3時間以上使用で台無し/スマホで脳は働かない/脱スマホ生活/ハセンのスマホ検証
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【大公開】赤面必至!入社当時のエントリーシートを発掘!アナウンサー3人の当時の就活を振り返ってみました!
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睡眠&家トレ/三田アナ寝姿勢チェック/寝具の選び方/寝ると痩せる、筋肉がつく、パフォーマンスが上がる/岡田隆直伝「家トレ」/筋肉を狙い定めて「なりたい体の形」をつくる/三田&ハセンのつま先立ちチェック
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