#32 - A la rencontre d'Alexandre : pourquoi courir 100km pour la bonne cause ?

Si tu veux progresser en course à pied, sois libre de télécharger mon guide gratuit illustré ici : https://lescoureursmotives.com/guide-... Et quel que soi ton niveau, si tu veux rejoindre gratuitement le club des Coureurs motivés sur Strava, c'est par ici :   / strava   --- Je vais partager avec toi l’interview d’Alexandre. On s’est appelé par Skype il y a quelques jours. Tu vas découvrir comment nous nous sommes rencontrés, pourquoi il se lance dans une course longue distance pour la bonne cause. Tu verras que je vais lui poser des questions personnelles pour que tu découvres son parcours et ses prochains défis. Et comme d’habitude je veux que tu ressortes de ce podcast avec max de conseils à ta disposition et un boost de motivation et bien sûr que tu passes un moment très sympa avec nous. Je préfère te prévenir, l’interview dure environ une heure. Autrement dit, on a été bavard. Mais si tu es là et que tu aimes le sport alors tu vas être servi ! J’ai donc tenu à garder l’intégralité de notre échange pour que cela soit le plus authentique possible et que ça t’offre un maximum de valeur. Je souhaite que tu aies une autre vision du 100km. Si ça t'intéresse d'en savoir plus, tu peux découvrir des détails dans l'épisode du jour. Si tu veux suivre l'aventure d'Alexandre c'est par ici : Sur Instagram :   / 100km.pourlespetitsprinces   Sur Facebook :   / 100kmpourlespetitsprinces   Sur Strava : Alex Samper100km Et si tu veux rejoindre d'autres coureurs motivés, c'est par là : https://lescoureursmotives.com/ Bonne écoute et surtout prends bien soin de toi. Un pas après l'autre, positif et motivé, on avance ensemble. Julien