DIA 3 | ENERGÍA PARA TU MENTE🌱 Desafío DETOX | El Arte de Vivir

Subscribite al canal para no perderte nada: http://bit.ly/canalAoL Recibí información sobre cursos, información sobre sedes o actividades ❤️ El desafío de DETOX de 7 días te ofrece poderosas #recetas ayurvédicas que limpian las toxinas de tu cuerpo y tu mente. Combinados con #meditaciones guiadas y clases de #yoga que te relajarán completamente. Te brindamos acompañamiento diario personalizado vía whatsapp con instructores certificados. Suscríbete a la membresía 👉 https://membresia.org/ Seguinos también en:   / elartedevivir.ar     / flor.cipriota     / drayesicagarcia   Facebook:   / elartedevivir.ar   📬 Contáctanos: [email protected] - 🧘 Acerca de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar Gurudev Sri Sri Ravi Shankar es un líder espiritual y humanitario de renombre mundial y embajador de la paz y los valores humanos. A través de su vida y obra, Gurudev ha inspirado a millones de personas en todo el mundo con una visión de un mundo libre de estrés y sin violencia. Gurudev fundó The Art of Living, una organización sin fines de lucro que se dedica a iniciativas de servicio y manejo del estrés. Los programas diseñados por Gurudev empoderan a las personas con técnicas y herramientas para vivir una vida más profunda y feliz. Las recetas ayurvédicas que vamos a ver a lo largo de este Desafío de 7 días son: ‍🌱 Agua Alcalina - Purificación del Organismo Es una receta muy utilizada para desintoxicar el cuerpo y la mente, regular el PH, mejorar el sistema inmunológico y reduce los niveles de glucosa en sangre. 🌱 Ghee o manteca clarificada - El oro del Ayurveda El Ghee equilibra y mejora la digestión, ayuda a limpiar los canales corporales y todos los tejidos en general. Además aumenta la inmunidad, la belleza natural y el brillo. 🌱 Jugo Verde - Sube la Energía Una receta para elevar nuestra energía y limpiar nuestro organismo. 🌱 Kitchari - El Equilibrio Perfecto Otro gran oro del Ayurveda. Ya que es una de los alimentos con mayor equilibrio, en todos sus aspectos. Es conocido por su capacidad para desintoxicar el organismo, purificar y mejorar la digestión, disminuir el envejecimiento de las células y equilibrar los tres doshas 🌱 Té Chai - Aumenta el Agni Se conoce como té chai, en verdad chai es té. Es una combinación perfecta entre especias y té, sabores que ayudan a mejorar nuestro fuego digestivo. #GurudevSriSriRaviShankar #ElArteDeVivir #energía #salud #detox.