Yoga Flow ⎮La légèreté de l'océan

Merci d'être avec moi sur cette page Youtube👇🏼❤️‍🔥 Si tu ne me connais pas encore, bienvenue 🤗 👋🏼 Moi c’est Laurane, professeur de Yoga Fonctionnel 🙏🏼 J'ai à coeur de pouvoir enseigner une approche du yoga moderne, adaptée aux corps et aux esprits d'aujourd'hui. 🙋🏼‍♀️ Après 5 ans de pratique de yoga traditionnel, mon corps souffrait de plus en plus : des tendinites à répétition, des douleurs musculaires et articulaires m’empêchaient de progresser. J’ai donc pris la décision de stopper complètement ma pratique, pour comprendre ce qui clochait. Je me suis formée à l’anatomie, à la gestion des blessures, au yoga fonctionnel. Ma pratique a pris un nouveau départ. Depuis ce jour, je n’ai jamais autant remercié mes blessures, car elles m’ont fait découvrir quelque chose de bien plus grand. Alors, si tu souffres depuis quelque temps dans ta pratique de yoga de petites douleurs, ou si tu as simplement envie d’avoir une approche réfléchie et durable avant que cela arrive, tu es au bon endroit ! 👋🏼 👉🏽 Pour aller plus loin à la découverte du Yoga Fonctionnel → Participe à la mini formation gratuite "la méthode fonctionnelle" pour t'initier au yoga moderne ⬇️ https://flowyourmind.systeme.io/28efd.... & si tu souhaites pouvoir pratiquer avec moi davantage ⬇️ https://www.lauranelandry.com 🖥 La plateforme française de yoga fonctionnel - LA FAMILLE ONLINE YOGA STUDIO - plus de 250 vidéos pour pratiquer depuis le confort de ton chez toi ❤︎ https://lafamilleonlineyogastudio.usc... 👩🏼‍💻 Suis mes aventures chaque jour sur Instagram ⎮ laurane.landry CONTACT PROFESSIONNEL → [email protected] ——————————————————————————————————————— AVERTISSEMENT : Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie. #yogaflexibility #yogaalamaison #realtimeyoga #yogapourtous #yogaflow #yogavinyasa #étirement