Cómo ejecutar correctamente los burpees en HYROX
¿Te cuestan los burpees en HYROX y sientes que se te va la carrera en este ejercicio? No es solo cuestión de resistencia. Es técnica. Es ritmo. Es cabeza. En este vídeo te enseño cómo ejecutar los burpees correctamente para que dejes de perder segundos innecesarios y puedas mantener tu rendimiento durante toda la prueba. Soy Juan Prieto, coach HYROX y partner oficial. He preparado a decenas de atletas para competir mejor en todas las divisiones, y sé perfectamente dónde se pierde y dónde se gana tiempo en los burpees. 🔍 ¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE VÍDEO? ✅ Cómo posicionar tu cuerpo para optimizar cada repetición ✅ Cuándo respirar y cómo mantener un ritmo constante sin reventar ✅ Los errores más comunes que te hacen perder energía ✅ Trucos para ganar segundos en las transiciones ✅ Ejemplos prácticos para aplicarlo en tu próximo entrenamiento 💣 Este es el Episodio 6 de mi serie de análisis técnico de las 8 pruebas HYROX. Si no quieres perderte nada… 🔔 Activa la campanita y entrena como compites. ➡️ Suscríbete al canal: [@ENTRENARHYROXbyfunxional] ➡️ Sígueme en Instagram: / entrenarhyrox Nos vemos en la Roxzone, titanes.

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