【ヨガポーズのポイント解説】初めてのピンチャ

ピンチャを生まれて初めて練習する方へおすすめの動画です。逆さまに慣れていない、壁を使っても恐怖心がある方は是非チェックしてみて下さいね。 ↓おすすめ動画↓ 【ヨガポーズのポイント解説】 ピンチャマユーラアーサナ    • 【ヨガポーズのポイント解説】ピンチャマユーラアーサナ   ↓おすすめ再生リスト↓ ヨガポーズのポイント解説〜逆転〜    • ヨガポーズのポイント解説〜逆転〜   音楽: Whenever ミュージシャン: LiQWYD 〜◦〜◦〜◦オンラインレッスン開催中◦〜◦〜◦〜 zoomを使用したオンラインレッスン開催中です 【レッスンスケジュール】 ◆月曜日  19:00〜20:00『後屈を深めるヨガ』 20:00〜20:45『後屈アドバンス』 ◆木曜日  19:00〜20:00『パワーヨガ』 20:00〜20:45『アームバランス』『ピンチャ』 ◆日曜日  19:00〜19:30『筋膜リリース』 19:30〜20:15『柔軟性を高めるヨガ』 ◆受講料 2023年5月より改定しています。 月4日プラン:3000円 受け放題ベーシック:4000円 受け放題アドバンス:5000円 単発30分レッスン:500円 単発45分、60分レッスン:1000円 ベーシックはアームバランス、ピンチャ、後屈アドバンスを除くクラスのみ受講可能で、 アドバンスの方は全てのクラス受講可能となっています。 月4日プランの場合は、同じ日でしたら例えばパワーヨガ→ピンチャのようにアドバンスのクラスも受講可能です。 ◆お申し込み方法 公式LINE 👉https://lin.ee/yp1MksCを友達追加して、トーク画面にて... ◆お支払い方法 PayPayまたはLINEPay レッスンについての詳細や無料体験についてはInstagramもチェックしてみて下さいね👇 https://instagram.com/satomi_yoga?igs... ◆チャンネル登録宜しくお願います◆    / @yogabasicsatomiyoga   ◆リアルレッスン情報はこちらのHPへ◆ https://qq828fad.wixsite.com/satomi-yoga ◆Instagram◆ https://instagram.com/satomi_yoga?igs... ◆LINE公式◆ ご質問、お問い合わせはこちらへどうぞ https://lin.ee/yp1MksC #ヨガ #ピンチャ

【ヨガポーズのポイント解説】ピンチャ補足 安定するための前腕のアライメント
▶︎

【ヨガポーズのポイント解説】ピンチャ補足 安定するための前腕のアライメント

【ヨガ基礎立ちポーズ】初心者におすすめの4つの基本ポーズ|立位・バランス
▶︎

【ヨガ基礎立ちポーズ】初心者におすすめの4つの基本ポーズ|立位・バランス

The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
▶︎

The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility

【スカッと】「底辺旦那呼んでみろ」歓迎会でエリート社員に侮辱にされた新人社員。 社長「底辺で悪かったな」全員「え…?」
▶︎

【スカッと】「底辺旦那呼んでみろ」歓迎会でエリート社員に侮辱にされた新人社員。 社長「底辺で悪かったな」全員「え…?」

Master the Sun Salutation/Vinyasa "Up Dog"! [Yoko Fujiwara's latest yoga lesson video]
▶︎

Master the Sun Salutation/Vinyasa "Up Dog"! [Yoko Fujiwara's latest yoga lesson video]

【LIVE】アンドレ・ラム先生のヨガ・レクチャー2回目:ニドラ―の実践
▶︎

【LIVE】アンドレ・ラム先生のヨガ・レクチャー2回目:ニドラ―の実践

I Replaced My Entire Mobility Routine With These 3 Moves
▶︎

I Replaced My Entire Mobility Routine With These 3 Moves

【ヨガポーズのポイント解説】ピンチャの重要ポイント
▶︎

【ヨガポーズのポイント解説】ピンチャの重要ポイント

そもそも長座の姿勢が辛い😭前屈で骨盤が立てれない人、前傾できないはココをほぐすだけで即変わる!
▶︎

そもそも長座の姿勢が辛い😭前屈で骨盤が立てれない人、前傾できないはココをほぐすだけで即変わる!

For adults who want to start ballet: I'll speak honestly as a teacher.
▶︎

For adults who want to start ballet: I'll speak honestly as a teacher.

【2026年】最新研究で判明!閉経前後でコレ知らない人は超危険です!女性の悩みを根こそぎ解消する「救世主」菌が見つかりました!更年期の不調を改善するスーパーフードを紹介します!
▶︎

【2026年】最新研究で判明!閉経前後でコレ知らない人は超危険です!女性の悩みを根こそぎ解消する「救世主」菌が見つかりました!更年期の不調を改善するスーパーフードを紹介します!

An Explanation of the Benefits and Technique of Nanba Walking
▶︎

An Explanation of the Benefits and Technique of Nanba Walking

[Hiroyuki’s Shocking Remark] Prince Hisahito’s Special Treatment for School Admission Leaves Defe...
▶︎

[Hiroyuki’s Shocking Remark] Prince Hisahito’s Special Treatment for School Admission Leaves Defe...

諦める前に整える。膝下のねじれを正し、自分の足で歩き続けるための本物3分エクササイズ
▶︎

諦める前に整える。膝下のねじれを正し、自分の足で歩き続けるための本物3分エクササイズ

Ashtanga Yoga Half Primary Series with Deepika Mehta
▶︎

Ashtanga Yoga Half Primary Series with Deepika Mehta

【寝る前3分】足裏の〇〇を”なぞる”だけで自律神経が強制終了して気絶するように眠れます!夜間頻尿・冷え・むくみも今夜から変わる超熟睡足セルフ足ツボ【不眠症】
▶︎

【寝る前3分】足裏の〇〇を”なぞる”だけで自律神経が強制終了して気絶するように眠れます!夜間頻尿・冷え・むくみも今夜から変わる超熟睡足セルフ足ツボ【不眠症】

15 minutes of yoga stretching with elements of core training
▶︎

15 minutes of yoga stretching with elements of core training

Can Adults Get Flexible Like Ballet Dancers? | Science Says Yes
▶︎

Can Adults Get Flexible Like Ballet Dancers? | Science Says Yes

【ヨガマニュアル】そもそもヨガって何? #32
▶︎

【ヨガマニュアル】そもそもヨガって何? #32

Give me 5 minutes. I'll Fix your Hips. (5 simple steps)
▶︎

Give me 5 minutes. I'll Fix your Hips. (5 simple steps)