【ハイエルボー①】ぶっちゃけまずはコレがで出来なきゃ話になりません…
【道具紹介】 ✓パドル https://amzn.to/3jdSrIC (オレンジ:泳ぎやすさを求める女性にオススメ) https://amzn.to/40dDrev (グリーン:抵抗感を求める女性、泳ぎやすさを求める男性にオススメ) https://amzn.to/3wGuaxY(イエロー:抵抗感を求める男... ✓水中グローブ(アクアミット。布製なのでこれならOKなプールも多い) https://amzn.to/3HajNHG ✓フィンガーパドル(ゴム製のフィンガーパドル。これならOKなプールも多い) https://amzn.to/3LzvNGH 【オンラインスイムスクール(イルカさんクラス)入会はこちら】 ▶︎ https://aso08.com/oss-subsc/ 【金町朝スイム体験無料!】 https://infinityswimschool.tokyo/revo... 【動画を順番にみるだけで確実に水泳上達!OSSバックナンバー動画はこちら】 • 【OSS】オンラインスイムスクール 【水泳社長の色々】 Twitter: / swimshachooo Facebook: / aso.masatoshi Blog:https://aso08.com/ note:https://note.com/infinity_aso レッスン情報: https://infinityswimschool.tokyo/revo... 求人情報: https://infinityswimrecruit.info/ 【水泳社長 着用モデル】 ✓ゴーグル ▶︎ https://amzn.to/3hRY8ad ✓帽子 ▶︎ https://asoinfinityfarm.stores.jp/ite... 【水泳社長おすすめの水泳道具】 ✓パドル ▶︎https://amzn.to/32DHodG ✓プルブイ兼ビート板 ▶︎https://amzn.to/2MVYC0j ✓フィン(足ひれ) ▶︎https://amzn.to/2NA44qN ✓チューブ(選手以外の方は黄色か黒の負荷でいいかも) ▶︎https://amzn.to/2ArOZ74 水泳社長(麻生真稔):全国優勝4回・元水泳日本代表。日本水泳連盟公認コーチ。 最長種目の1500m自由形専門。最終選考でロンドン五輪の夢破れ現役引退。その後フリーターになり、渡米。 そこで、イアンソープ等数々の五輪メダリストを育てたコーチと偶然出会い、最先端の技術を学ぶ。 帰国後は、水泳指導の会社を起業、「infinity swim method」を考案。 現在、水泳指導と水泳指導者の育成に励んでいる。 Music from Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/trinity/fashion-... License code: KET4HRHZHVOXQCF1 #OSS #水泳 #水泳社長の他の動画はこちら

【ハイエルボー②】陸でまず"この形"を作る練習から始めよう

【クロール比較解説】たくさん進んでいる人たちはどんなところが上手なのかな?|水中映像
![[Butterfly] Dramatically Improve with the Second Kick! A Thorough Guide to Proper Technique by Sk...](https://i.ytimg.com/vi/UU4Rgj5PZZM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAfdzOecaY456-kzAh9Y7zRE_nEtg)
[Butterfly] Dramatically Improve with the Second Kick! A Thorough Guide to Proper Technique by Sk...
![[How to practice bucket turns and tips ①] Beginners should start with this!](https://i.ytimg.com/vi/thftRB5nJIU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBJpzjsR-EWSMg--kJxOFxWltsAZQ)
[How to practice bucket turns and tips ①] Beginners should start with this!
![[Epic Episode] A Japanese swimmer with many legends! We uncover the secrets behind Kosuke Hagino'...](https://i.ytimg.com/vi/BSFPn01uAsQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDUwnPGZYLkORWn-Aa3E7--xNfeDw)
[Epic Episode] A Japanese swimmer with many legends! We uncover the secrets behind Kosuke Hagino'...

クロールで水を掴めない原因はこれ。キャッチを変えるアウトスイープ入門

【水泳】〇〇を伸ばせば美しい泳ぎに??「ストレートアーム」

【クロールの事実】上級者と初心者が使うハイエルボーの違いはここです!

【完全攻略】クイックターンできない人の原因と即実践できる練習法

【脂質異常症】生活を変えずに、LDL/悪玉コレステロールの数値を下げる秘密の裏技教えます。【医者が教えたくない話】

【意外と知らない】水泳の練習メニューで本当に気を付けるべきポイント

【知らなきゃ練習効果爆下げ!】水泳のサークル計算と心拍数トレーニング

【9割が知らない】クロールで進まない原因は"肘が落ちている"から。元選手が教える「ハイエルボー」の新常識

【プロが教える】クロールがこんなに楽に変わる!!絶対に習得したい2ビートクロールの泳ぎ方を完全マスター

【2026年】最新研究で判明!閉経前後でコレ知らない人は超危険です!女性の悩みを根こそぎ解消する「救世主」菌が見つかりました!更年期の不調を改善するスーパーフードを紹介します!

【水泳-クロール】ぶっちゃけハイエルボーとストレートアームの違いって何なの?【陸トレ】【シャドースイム】
![[Crawl] 25m is painful! How to swim "slow crawl" to swim comfortably for a long time](https://i.ytimg.com/vi/a7O2UYEUBk4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD5ZJQwfknwXh6p76EP6SzYz3GyuA)
[Crawl] 25m is painful! How to swim "slow crawl" to swim comfortably for a long time

クロールの効率の良いストローク(水をかく動作)

