【必須テクニック】これでローリングをマスター！
柔道家の中村美里です。 今回は私の得意な、横に潜って返す技の応用編をご紹介します！ 横に潜っても返せない時ってありませんか？ そんな時は… "引いてダメなら押してみろ"作戦です！ 返そうとして、それでも返らない時、思い切って逆に押し込んでみましょう！！ 思いっきり返そうとすればするほどかかります！ 自分の得意技にプラスして、逆側の応用を身につけておくと、得意技の効果も抜群ですし、武器が増えるのでおすすめです！ 是非試してみてください！ 撮影協力:上村凜歩さん 中村美里 Instagram https://www.instagram.com/misato.naka... 中村美里 Twitter / misato_n428 #柔道 #中村美里 #逆技 #横に潜って返す #ローリング #逆に押し込む #中村的 #寝技 #スポーツ #Judo #technic #newaza
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【ハマったら動けないぃぃ！地獄固め！！】
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【１００kg超えの選手も抑え込める技！ローリング】
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パリ五輪柔道48Kg級代表 角田夏美選手 主な国際大会 阿部兄妹と並び金メダル候補と言われています。実際、2022年以降の国際大会ではすべて優勝しています。
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