Женские гормоны: о чем знают все сёрферы и должны знать все девушки

Наша серия живых бесед о здоровье. Мы обсуждаем горячие темы, дискутируем и отвечаем на вопросы. Сегодня об очень важной теме - женские гормоны и здоровье женщины. Запись прямого эфира Instagram беседы Максима Володина (@ayurveda_dr_volodin) с нашим другом, психологом @nastya_mindfree. ----- Максим Володин - практикующий аюрведический врач-терапевт, йога-терапевт, преподаватель Aюрведы и йоги, Основатель Школы Аюрведы. Его многолетний терапевтический опыт и опыт преподавания, глубокое понимание медицины и философии древних, широкая сфера знаний в смежных науках открывает холистический подход к пониманию человека и его природы. Аюрведа, как древняя индийская медицина, базируется на понятиях, которые не «прописаны» в нашем культурном коде. Мы с детства не получали воспитания и образования в восточной гностической парадигме. Поэтому даже если читать книги по восточной медицине или слушать академические лекции из восточных институтов, они так и останутся формальным знанием. Простым и понятным языком Максим Володин делает древние знания доступными для понимания и применения в современных реалиях. Аюрведа - это иной способ мышления. Именно этому способу мышления учатся студенты на наших курсах. Подробности о наших учебных программах на сайте. Базовый Курс "Введение в Аюрведу": http://www.dr-volodin.com/school2020/​ Базовый Курс "Диетология": http://www.dr-volodin.com/dietology_oa/​ Школа Аюрведы Максима Володина: http://dr-volodin.com​ Instagram:   / ayurveda_dr...​   Facebook:   / dr.volodin​   вКонтакте: https://vk.com/dr.maksimvolodin ----------- Кое-что из содержания: 04:40 - женщина как воплощение красоты мира 06:54 - здоровье женщины зависит от ее внутренней богини 12:08 - какие гормоны сдавать регулярно для отслеживания состояния 15:20 - генетика, наследственность и предрасположенность по материнской линии 17:05 - влияние эмоциональной модели семьи на женщину и гормоны 19:17 - сепарация от родителей как кирпичик в здоровье репродуктивной системы 23:00 - почему важно отслеживать ферритин 32:00 - рекомендации для здоровья мочеполовой системы 35:00 - яйца для работы мозга 37:01 - как физическая активность стимулирует работу гормональной системы и эмоциональный фон