游泳要怎麼打水 才不會原地不動?【台南JOSH運動日記EP30】feat.吳浚鋒
游泳想要越游越快，打水的技巧很重要， 在聽完吳浚鋒的打水秘訣後，JOSH有沒有游得更快了? ✅本集節目於疫情三級警戒前拍攝 ✅進入游泳池應遵照COVID-19最新防疫指引，並落實實聯制、量體溫、手部消毒，除游泳外，全程配戴口罩等。 #游泳#吳浚鋒 #isports #i運動 #全民運動 ------------------------------------------------------------------- i運動IG照片追蹤去👉http://bit.ly/isports_sa i運動YT影音訂閱去👉http://bit.ly/isportsyt i運動粉絲團按讚去👉http://bit.ly/isportsfb
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自由泳如何卸下全身的力氣，讓你輕鬆暢遊不累#游泳 #swimming #swim #推薦#游泳不累#自由泳輕鬆#游泳卸力#長距離游泳技巧#游不累的秘密#自由泳全身發力#自由泳流線型#自由泳抓水
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EP 34 自由式換氣為什麼前導手會下沈換氣時腳怎麼踢及划手的軌跡等泳技 Q & A。 自由式泳姿學習過程中常見的問題及動作的糾錯改正方法歡迎各位游泳同好提出學習過程中的疑問及難以突破的障礙來相互研討
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9.【自由式踢水】 自由式踢水該怎麼踢?如何分辨自己踢的對錯好壞?請各位一定要看完 | 附中文字幕 | Freestyle swimming kick | Eng subs
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