Které suplementy jsou důležité? 💊 Co je naopak zbytečné? (Jirka Vacek)

Fitness magazín, kterému můžeš věřit ➤ https://www.svetfitness.cz Pátý díl našeho rozhovoru s Jirkou Vackem o tom, které suplementy by měli být základem každého sportovce. ************************************ SLEDUJTE JIRKU: ● Instagram:   / jiri.vacek.bodybuilding.coach   ● Facebook stránka:   / ji%c5%99%c3%ad-vacek-bodybuilding-trainer-...   ● Facebook osobní profil:   / jirka.vacek.75   ● YouTube kanál:    / @jirkavacek640   ● YouTube kanál Fitness007:    / @fitness0079   NEJČTENĚJŠÍ ŽEBŘÍČKY SUPLEMENTŮ ● Nejlepší proteiny ➤ https://www.svetfitness.cz/nejlepsi-s... ● Nejlepší nakopávače ➤ https://www.svetfitness.cz/nejlepsi-p... ● Nejlepší BCAA ➤ https://www.svetfitness.cz/nejlepsi-i... ● Nejlepší kloubní výživy ➤ https://www.svetfitness.cz/nejlepsi-k... ● Nejlepší spalovače ➤ https://www.svetfitness.cz/nejlepsi-s... ● Nejlepší gainery ➤ https://www.svetfitness.cz/nejlepsi-g... ● Nejlepší proteinové tyčinky ➤ https://www.svetfitness.cz/nejlepsi-p... ● Nejlepší multivitamíny ➤ https://www.svetfitness.cz/nejlepsi-m... SUPLEMENTY LEVNĚ ● Výběr TOP slev tohoto týdne ➤ https://www.svetfitness.cz/slevy/ ● Slevové kupóny do fitness obchodů ➤ https://www.svetfitness.cz/slevove-ku... KDE NÁS NAJDEŠ Web ➤ https://www.svetfitness.cz/ Facebook ➤   / svetfitness   Instagram ➤   / svet.fitness   (@svet.fitness) Pinterest ➤   / pins   Twitter ➤   / svetfitness  

LIMITY SVALOVÉHO RŮSTU | Dr. Hrabák a Jirka Vacek. Genetický potenciál. Zakázané látky. Následky.
▶︎

LIMITY SVALOVÉHO RŮSTU | Dr. Hrabák a Jirka Vacek. Genetický potenciál. Zakázané látky. Následky.

Nevyhazuj peníze za zbytečné doplňky výživy - základ suplementace
▶︎

Nevyhazuj peníze za zbytečné doplňky výživy - základ suplementace

Jirka Vacek – Proč doping mezi mladé nepatří?
▶︎

Jirka Vacek – Proč doping mezi mladé nepatří?

Suplementy do objemu | Jak nabrat svalovou hmotu 2/2
▶︎

Suplementy do objemu | Jak nabrat svalovou hmotu 2/2

Aleš Bursa – Jak budovat sílu, objem a jak překonat stagnaci
▶︎

Aleš Bursa – Jak budovat sílu, objem a jak překonat stagnaci

Aleš Bursa – Otevřeně o dopingu a zakázaných látkách
▶︎

Aleš Bursa – Otevřeně o dopingu a zakázaných látkách

VITAMÍNY A MINERÁLY NA SVALOVÝ RŮST A ZDRAVÉ TĚLO
▶︎

VITAMÍNY A MINERÁLY NA SVALOVÝ RŮST A ZDRAVÉ TĚLO

SUPLEMENTACE Z LÉKAŘSKÉHO POHLEDU. Vitamíny, minerály. Vstřebatelnost. Syntetické vitamíny.
▶︎

SUPLEMENTACE Z LÉKAŘSKÉHO POHLEDU. Vitamíny, minerály. Vstřebatelnost. Syntetické vitamíny.

Nejefektivnější a nejpřeceňovanější SUPLEMENTY pro sport i zdraví
▶︎

Nejefektivnější a nejpřeceňovanější SUPLEMENTY pro sport i zdraví

JAKÉ DOPLŇKY STRAVY MAJÍ SMYSL? Suplementační pyramida.
▶︎

JAKÉ DOPLŇKY STRAVY MAJÍ SMYSL? Suplementační pyramida.

Jirka Vacek – Je nutná dřina? Preferuje hardcore činkárny nebo moderní fitka?
▶︎

Jirka Vacek – Je nutná dřina? Preferuje hardcore činkárny nebo moderní fitka?

Překvapující pravda o cukru a cvičení (Všechno je jinak?)
▶︎

Překvapující pravda o cukru a cvičení (Všechno je jinak?)

NEJLEPŠÍ A NEJHORŠÍ SUPLEMENTY PRO BUDOVÁNÍ SVALŮ
▶︎

NEJLEPŠÍ A NEJHORŠÍ SUPLEMENTY PRO BUDOVÁNÍ SVALŮ

Otázky a odpovědi | Kloubní výživa a kolagen, fungují? Sníží se produkce kreatinu, když ho užívám?
▶︎

Otázky a odpovědi | Kloubní výživa a kolagen, fungují? Sníží se produkce kreatinu, když ho užívám?

DOPING | Užívání anabolických látek. Proč mladí sypou? Doping u holek. Nenávratně poškozené zdraví?
▶︎

DOPING | Užívání anabolických látek. Proč mladí sypou? Doping u holek. Nenávratně poškozené zdraví?

Jirka Vacek a suplementy ▷ Jak užívat spalovač tuků? Proč nemá rád americké suplementy?
▶︎

Jirka Vacek a suplementy ▷ Jak užívat spalovač tuků? Proč nemá rád americké suplementy?

CO BERU? Moje aktuální suplementace
▶︎

CO BERU? Moje aktuální suplementace

Aleš Bursa – Jak velký důraz klade na suplementy?
▶︎

Aleš Bursa – Jak velký důraz klade na suplementy?

ZBYTEČNÉ SUPLEMENTY | Za co vyhazujete peníze z okna?
▶︎

ZBYTEČNÉ SUPLEMENTY | Za co vyhazujete peníze z okna?

SACHARIDY | Jaké vybírat sacharidy? Nejlepší zdroje sacharidů. Je důležitý glykemický index?
▶︎

SACHARIDY | Jaké vybírat sacharidy? Nejlepší zdroje sacharidů. Je důležitý glykemický index?