턴이 이해가 되면서 속도가 확실히 달라질거에요!
영상 구간 설명 00:00 일반인 예시 01:02 인트로 01:31 포인트1. 몸의 길이를 짧게 02:01 포인트2. 벽을 밀 수 있어야 02:16 포인트3. 발은 저절로 벽에 02:44 포인트4. 벽가까이에서 속도 03:40 접영-배영턴 모범 04:26 배영-평영턴 모범 05:10 평영-자유형턴 모범 05:52 무편집본 06:20 회원 피드백 #배영 #수영 #자유형 #접영 #평영 (!) 피드백 원하시는분 영상화질 좋은걸로 보내주세요ㅠ 화질이 좋지 않으면 피드백이 어렵습니다ㅠ 피드백, 각종 문의는 [email protected] 인스타 divein.duck
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여기에 포인트를 두면 확 바뀜(플립턴, 퀵턴)
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