🌸 BENEFICIOS del MAGNESIO💥 ¿CUÁNDO hay que tomar MAGNESIO y PORQUÉ en 11 casos? 📘 DR PEDRO CASTILLO

💚 ASÓMBRATE !!! 11 #enfermedades a tratar con #magnesio (Escuela de Salud, España) 👉 PRODUCTOS NATURALES / 30 mejores vídeos del 🏆 DR. PEDRO CASTILLO https://acortartu.link/ybtd8 👉 MAGNESIO - BENEFICIOS / 5 mejores vídeos del 🏆 DR. PEDRO CASTILLO https://acortartu.link/tjaou 📆 RESERVAR CONSULTA ONLINE enviando mensaje a WHATSAPP: (+34) 676 81 92 93 📘 Enlace del Libro (FIBROMIALGIA. Tratamiento Biopsicosocial. Superarla es posible) https://amzn.to/2GLbuFw (Dr Pedro Castillo - Premio Nacional de Psiquiatría /SEPB) 🚩 Entra en GRUPO de FACEBOOK / FIBROMIALGIA ESPAÑA 💥 Club Bio Psico Social del Dr Pedro Castillo https://acortartu.link/xy6ks Sígueme en mis redes Sociales. ✅Facebook:   / doctorpedroc.  . ✅Instagram: https:/  / drpedrocast.  . ✅Página Web: https://www.drpedrocastillo.com/ 🔎 El #magnesio sirve (hay que usarlo) para las siguientes 11 #enfermedades 👉 1. Si hay déficit en el organismo confirmado por #análisis de sangre 👉 2. Si hay déficit por una incorrecta #alimentación (ej. #comida basura tipo #fastfood ) 👉 3. Si hay déficit de absorción de #alimentos por #inflamación del #intestino (#colitis ) 👉 4. Si hay #diabetes mal tratada (cuando la #glucosa no está bien controlada) 👉 5. Si hay #presionalta tratada con #diuretico (hace perder #magnesio en la #orina ) 👉 6. Si se padece #acidez de #estómago (el #magnesio neutraliza el #ácido ) 👉 7. Si se padece #estreñimiento (el #magnesio es #laxante) 👉 8. Si se padece #calambres musculares 👉 9. Si hace #deportes de alto nivel (#deportistas de élite necesitan más #magnesio ) 👉 10. Durante el #embarazo de alto riesgo (#eclampsia o #hipertensión de #gestante ) 👉 11. Si se padece #arritmia del #corazón (p.ej. #taquicardia auricular o ventricular) Dr Pedro castillo (Escuela de Salud) ------------------------------------------------------------------------------------------------------ #magnesio #vidasana #longevidad Por qué es tan importante el magnesio para la salud ¿Cuánto magnesio nos aportan los alimentos? ¿Hay déficit de magnesio en la dieta occidental? ¿Hay déficit de magnesio con una alimentación saludable? ¿Hay déficit de magnesio en la dieta mediterránea? ¿Qué alimentos son más ricos en magnesio? ¿Son ricos en magnesio los cereales integrales? ¿Son ricos en magnesio las nueces y frutos secos? ¿Son ricas en magnesio las frutas? ¿Son ricas en magnesio las hortalizas de hoja verde? ¿Es cierto que hay un 80 % de déficit de magnesio? ¿Es cierto que hay un 20 % de déficit de magnesio? ¿Cuánto magnesio necesitamos cada día? Ingesta diaria recomendada (IDR) de magnesio ¿Cómo se calcula la Ingesta diaria recomendada (IDR) de magnesio? ¿Cómo se calcula la cantidad de magnesio que se necesita según el peso? ¿Cuánto magnesio necesita la mujer? ¿Cuánto magnesio necesita el hombre? ¿Cómo saber si tengo déficit de magnesio? ¿Nos aportan los alimentos todo el magnesio que necesitamos? ¿Cuáles son los síntomas del déficit de magnesio? ¿Cómo saber si tengo déficit de magnesio? ¿Hay una prueba de laboratorio para saber si tengo déficit de magnesio? ¿Es cierto que el magnesio es intracelular y no está en la sangre? ¿Es cierto que el magnesio en la sangre no indica lo que tenemos en el cuerpo? ¿Es cierto que el magnesio en la sangre no sirve? ¿Cuáles son los niveles normales de magnesio en la sangre? ¿Como se confirma si hay déficit de magnesio? ¿Qué tipo de análisis permite saber si hay déficit de magnesio? ¿Qué enfermedades se deben a déficit de magnesio? ¿Es útil el magnesio para la fibromialgia? ¿Es útil el magnesio para la depresión? ¿Es útil el magnesio para la ansiedad? ¿Es útil el magnesio para el insomnio? ¿Es útil el magnesio para la artrosis? ¿Es útil el magnesio para la artritis? ¿Es útil el magnesio para la osteoporosis? ¿Es útil el magnesio para el dolor de huesos? ¿Es útil el magnesio para las fracturas? ¿Es útil el magnesio para la presión alta? ¿Es útil el magnesio para la hipertensión? ¿Es útil el magnesio para la jaqueca? ¿Es útil el magnesio para el dolor de cabeza? ¿Es útil el magnesio para la fatiga? ¿Es útil el magnesio para los calambres? ¿Es útil el magnesio para los espasmos y contracturas? ¿Es útil el magnesio si hago deporte? ¿Es útil el magnesio para las arritmias del corazón? ¿Es útil el magnesio para las extrasístoles? ¿Cuándo es necesario tomar suplementos de magnesio? ¿Cuánto magnesio he de tomar en suplementos? ¿Debo tomar el magnesio a tolerancia intestinal? ¿Puede el magnesio aumentar la presión de la sangre? ¿Puede el magnesio producir una sobrecarga del riñón? ¿Se pueden dañar los riñones con un exceso de magnesio? ¿Puede el magnesio interferir con los medicamentos? ¿Es cierto que el magnesio no tiene efectos secundarios?