Гиперсомния — Михаил Полуэктов / ПостНаука
Онлайн-курс Михаила Полуэктова «Как управлять своим сном» https://postnauka.org/link/course6_yt
▶︎
Механизмы сна — Михаил Полуэктов / ПостНаука
▶︎
Сомнолог Михаил Полуэктов: Сколько нужно спать и почему сон так важен?
▶︎
Вячеслав Дубынин о том, как помочь мозгу справиться со стрессом
▶︎
Гиперсомния или почему много спать вредно – Ксения Доронина | Лекции по медицине | Научпоп
▶︎
Сон и здоровье — Михаил Полуэктов / ПостНаука
▶︎
Бессонница - КАК УСНУТЬ? Как быстро настроить циркадные ритмы, ИДЕАЛЬНЫЙ режим за неделю.
▶︎
Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов
▶︎
Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎
Усталость, переутомление, выгорание — в чем причина и что делать?
▶︎
Летаргический сон — Михаил Полуэктов / ПостНаука
▶︎
Был ли у человечества один общий предок? // Дробышевский. Человек разумный
▶︎
«Парасомнии и теория локального сна». Гость: Полуэктов М.Г.
▶︎
Монстр в вашей голове. Когнитивные искажения, которые мы не замечаем | ФАЙБ
▶︎
Михаил Полуэктов против мифов о сне // Наука против
▶︎
Дубынин - мозг, память и ужасный вред соцсетей
▶︎
Расстройства сна в общей врачебной практике
▶︎
РОМАН БУЗУНОВ: Как организовать здоровый сон и начать жить лучше и спокойнее
▶︎
Мозг и зеркальные нейроны — Вячеслав Дубынин
▶︎
Stress & Anxiety Release (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎