Як зберегти ментальне здоров'я | Ольга Берлюта психолог НАЖИВО

Важко залишатися ок, якщо ти живеш у війні, у незнанні, що буде завтра, і коли можна буде видихнути. Все рано чи пізно закінчиться, але це не завжди, або і зовсім, не залежить від нас. Від нас залежить те, ким ми будемо, в якому стані вийдемо з цього стану і на що нам вистачатиме сил. Говоримо про те як зберегти своє ментальне здоров'я. Запис на консультацію https://t.me/olgaberlyuta   / 61556314327700   https://t.me/berlyutapsychologist