Så genomför du en Svensk Klassiker – Mina 10 bästa tips

Vill du genomföra en Svensk Klassiker? Här är mina bästa tips för att lyckas med varje lopp. 📩 Gå med i mitt nyhetsbrev “Mer än du tror”: https://subscribepage.io/danielbrannstam Vill du genomföra En Svensk Klassiker 2024 eller 2025? I den här videon delar jag med mig av mina 10 bästa tips efter att ha genomfört alla fyra loppen – Vasaloppet, Vätternrundan, Vansbrosimningen och Lidingöloppet. Jag bestämde mig ganska spontant för att anta utmaningen och har dokumenterat hela min resa – från att knappt ha stått på längdskidor till att stå i mål efter 90 km skidåkning, 315 km cykling, 3 km simning och 30 km löpning. Cykelstrul Skador Kalla dopp Punktering på vägen …men också några av de mest minnesvärda upplevelserna i mitt liv. I denna video får du veta: Hur du ska tänka inför varje lopp Vad jag önskar att jag visste innan Tips på utrustning, träning och mental förberedelse Har du funderat på att göra En Svensk Klassiker? Kommentera nedan! Jag heter Daniel Kotsinas. Före detta elitidrottare med ett VM-guld i kickboxning. Idag är jag entreprenör, driver ett kampsportsgym och pressar mina gränser genom extrema lopp och utmaningar. Här dokumenterar jag resan. Från vardag till det som krävs för att fortsätta utvecklas. Det handlar inte om att vara bäst. Det handlar om att dyka upp – och fortsätta framåt. Följ med längs vägen. STAY ON PATH Fler utmaningar här:    • Jag besteg KILIMANJARO – det tuffaste jag ...   ------------------------------------------ Produkter & tjänster jag använder Kosttillskott (Svenskt Kosttillskott) https://go.adt284.net/t/t?a=195149241... Outdoor & friluft (Outnorth / Addnature) Outnorth https://tidd.ly/4laF8TL Addnature https://do.addnature.com/t/t?a=189142... Väskor (DB Journey) https://www.awin1.com/cread.php?awinm... Ljudböcker (BookBeat) https://ion.bookbeat.com/t/t?a=152969... Starta e-handel (Shopify) https://shopify.pxf.io/Qj2kY3 Hälsa (Meds) https://ion.meds.se/t/t?a=1200952861&... Vissa länkar är affiliate-länkar. ------------------------------------------ Följ mig här Instagram:   / danielkotsinas   TikTok:   / danielkotsinas   Portfolio: https://www.danielbrannstam.com/ 7PATH: https://sevenpath.se/ ------------------------------------------ Kontakt: [email protected] ------------------------------------------ 0:00 - Intro - Svensk Klassiker tips 1:19 - Vad ingår i en Svensk Klassiker? 1:42 - Tips 1 2:07 - Tips 2 2:39 - Tips 3 3:14 - Tips 4 3:31 - Tips 5 4:10 - Tips 6 4:53 - Tips 7 5:36 - Tips 8 6:09 - Tips 9 7:09 - Tips 10 7:36 - Bonus tips 8:31 - Video att kolla på efter ------------------------------------------ #danielbrannstam #svenskklassiker #träningsråd #utmaningar #motivation #långdistans #tävlingsförberedelser #vasaloppet #vansbrosimningen #vätternrundan #lidingöloppet