【そうめんレシピ10選】10分以内で完成！夏に食べたい！簡単＆時短♪

そうめんをもっと美味しく、もっと簡単に！10分以内で作れるそうめんアレンジレシピを10品ご紹介します。冷やし・温かい・和風・洋風・ピリ辛など、飽きずに楽しめるメニューが満載。「そうめん アレンジ」「時短レシピ」「簡単ランチ」で検索中の方におすすめ。夏の定番そうめんが、家族みんなのお気に入りに変わります！ 【そうめんレシピ10選】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1 豆乳ツナキムチそうめん https://macaro-ni.jp/101951 0:00:04 ■調理時間：10分 ■材料（1人分) ・そうめん：100g ・熱湯：450cc ・調製豆乳：200cc ・白だし(10倍濃縮)：大さじ1杯 ・水：大さじ1杯 ・ツナ缶：1/2缶 ・白菜キムチ：15g ・きゅうり：1/4本 ・ゆで卵：1/2個 ・白いりごま：適量 2 そうめんのかきたまみそ汁 https://macaro-ni.jp/110438 0:01:05 ■調理時間：5分 ■材料（2人分) ・そうめん：1束(50g) ・水：500cc ・だしの素：小さじ1杯 ・合わせみそ：小さじ2杯 ・溶き卵：1個分 ・小口ねぎ：小さじ2杯 3 カレーつけそうめん https://macaro-ni.jp/123471 0:02:00 ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・そうめん：4束(200g) ・長ねぎ：30g ・かつおぶし：1g ・ツナ缶（オイル漬け）：1缶(70g) ・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯 ・水：400cc ・カレールー：40g 4 油そば風そうめん https://macaro-ni.jp/125642 0:02:50 ■調理時間：10分 ■材料（1人分) ・そうめん：2束(100g) ・a. 砂糖：小さじ1杯 ・a. 米酢：小さじ1/2杯 ・a. しょうゆ：小さじ2杯 ・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯 ・a. オイスターソース：小さじ2杯 ・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯 ・a. ごま油：小さじ2杯 ＜トッピング＞ ・チャーシュー：2枚 ・卵黄：1個 ・小口ねぎ：大さじ2杯 ・刻み海苔：1g ・白いりごま：小さじ1杯 5 卵かけそうめん https://macaro-ni.jp/125658 0:04:07 ■調理時間：10分 ■材料（1人分) ・そうめん：1束(50g) ・卵：1個 ・しょうゆ：小さじ1/2杯 ・だしの素：ひとつまみ ・ごま油：小さじ1/2杯 ・小口ねぎ：大さじ1杯 6 旨辛ツナキムチそうめん https://macaro-ni.jp/127275 0:04:55 ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・そうめん：3束(150g) ・ツナ缶（オイル漬け）：1缶(70g) ・白菜キムチ：80g ・a. 砂糖：小さじ2杯 ・a. 米酢：大さじ1杯 ・a. めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ4杯 ・a.水：小さじ2杯 ・a. ごま油：小さじ2杯 ＜トッピング＞ ・温泉卵：2個 ・韓国海苔：2枚 ・小口ねぎ：小さじ2杯 7 ごまダレそうめん https://macaro-ni.jp/147124 0:06:04 ■調理時間：5分 ■材料（2人分) ・白いりごま：大さじ3杯 ・合わせみそ：大さじ1と1/2杯 ・砂糖：小さじ2杯 ・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ3杯 ・冷水：200cc 8 そうめんサラダ https://macaro-ni.jp/149824 0:06:51 ■調理時間：10分 ■材料（4人分) ・そうめん：100g ・きゅうり：1/2本 ・にんじん：40g ・ハム：3枚 ＜調味料＞ ・マヨネーズ：大さじ3杯 ・牛乳：大さじ1杯 ・穀物酢：大さじ1杯 ・塩：少々 ・こしょう：少々 ・砂糖：ふたつまみ ・サラダ油：小さじ1杯 9 ツナときゅうりの塩こんぶそうめん https://macaro-ni.jp/149825 0:08:40 ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・そうめん：4束(200g) ・ツナ缶（オイル漬け）：1缶 ・きゅうり：1/2本 ・鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯 ・穀物酢：小さじ1杯 ・ごま油：小さじ2杯 ・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯 ・塩こんぶ：10g ・白いりごま：小さじ1杯 10 明太子かまたまそうめん https://macaro-ni.jp/153609 0:09:49 ■調理時間：10分 ■材料（1人分) ・そうめん：100g ・卵：1個 ・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ1杯 ・明太子：20g ・小口ねぎ：10g ・刻み海苔：少々 #そうめん #アレンジ #時短レシピ ◆チャンネル紹介◆ macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。 「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時々ずぼら、時々はていねいに。 忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。 動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ ◆チャンネル登録はコチラです◆    / @macaroni_recipe   ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ ・instagram 　  / macaroni_news   ・facebook 　  / macaroni.jp   ・x（旧Twitter） 　  / macaroni_news   ・LINE 　https://lin.ee/Bo4jlzx