Dokedy treba chudnúť? Jednoduchá odpoveď!

Niektorí ľudia sa od isteho bodu boja chudnúť. Majú pocit, že je to už až moc. Nebojte sa, pribrať je veľmi jednoduché. Horšie je keď schudneš iba napoli, a nevyzeráš ani dobe, ani zle. Vyzeráš oničom. Každý si prejde tým štádiom, keď sa dostáva k svojmu vysnenému cieľu a začne pochybovať. O tom či ešte vyzerá dobre, či predtým nevyzeral lepšie a podobne. Na tento moment treba byť pripravený a dať tomu okamihu jednoznačnú a chladnokrvnú odpoveď. Toto je ten moment, ktorý oddeluje výborne vyzerajúcich ľudí od priemeru. A toto je aj ten moment, kde sa väčšina ľudí zlomí. Kniha, ktorá ti pomôže schudnúť a aj ku kockám na bruchu: http://askmichal.sk Skupina Fitness revolúcia na FB kde som každý deň:   / fitnessrevolucia   Ripjedalnicek: recepty a kalkulačka: http://ripjedalnicek.sk/