ออกกำลังกายป้องกันข้อไหล่ติด : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (28 ก.ย. 63)
Frozen shoulder can make life difficult. Therefore, Dr. Jutiporn Thammachari, Ph.D., Faculty of Physical Therapy, Mahidol University, will teach exercise techniques to relieve pain from frozen shoulder. Watch past episodes of Kon Su Rok at http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak #ExerciseToPreventFrozenShoulder #FrozenShoulder #PhysicalTherapy ------------------------------------------------------- Subscribe Follow our channel's great programs at: http://shorturl.at/czXZ0 And follow Thai PBS online at: Website: http://www.thaipbs.or.th Facebook: http://www.fb.com/ThaiPBSFan Twitter: / thaipbs Instagram: / thaipbs LINE: http://www.thaipbs.or.th/AddLINE YouTube: / thaipbs

▶︎
แยกยังไงอันไหน #ไหล่ติด อันไหน #เอ็นไหล่อักเสบ l กายภาพง่ายๆ กับบัณฑิต EP. 229

▶︎
แก้ไขเอ็นหัวไหล่อักเสบ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (15 ม.ค. 64)

▶︎
บริหารแขน แก้ไหล่ติด : เก๋ายังฟิต

▶︎
เมียหลวงร้อง "พุทธ" หมอสาวแอบแซ่บผัวนายอำเภอ อีกฝ่ายแฉรัก 4 เส้าเกมพลิก l ปรากฏว่า l 21 มิ.ย. 69

▶︎
7-Min Daily SHOULDER PAIN Exercises | Saurabh Bothra

▶︎
ผู้สูงอายุ 75+ ต้องรู้! 5 ผลไม้ช่วยเสริมกล้ามเนื้อและเพิ่มแรงได้ดีมาก | สุขภาพ

▶︎
ออกกำลังกายบำบัดอาการข้อเข่าโก่ง | บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ | คนสู้โรค

▶︎
กายภาพในเอ็นหัวไหล่อักเสบ (ep.16)

▶︎
อย่าลืมเช็คหัวไหล่ ง่ายๆ พร้อมท่าบริหารเพื่อการใช้งานที่ดีขึ้น #ออกกำลังผู้สูงอายุ

▶︎
ท่าแก้อาการปวดคอ บ่า ไหล่ บนเก้าอี้ : ปรับก่อนป่วย (27 ม.ค. 63)

▶︎
หัวไหล่ติด เปิด...อภัยภูเบศร

▶︎
4 Exercises for Shoulder Pain - Subacromial Bursitis

▶︎
หมอสันต์ - การออกกำลังกายแบบฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

▶︎
โรครองช้ำ รู้ก่อน ดูแลก่อน : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (23 ก.ย. 63)

▶︎
10 ท่า 10นาที เวทแขนกระชับ ด้วยดัมเบล | Booky HealthyWorld

▶︎
เอ็นไหล่อักเสบ อาการ และการดูแล รวมทั้งการบริหารเบื้องต้น

▶︎
Does your shoulder hurt? Today I will tell you a secret. Mu Yuchun.

▶︎
แก้ไขเมื่อปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด : ปรับก่อนป่วย (20 ม.ค. 63)
![[คลิป 157] แก้ไหล่ตึง ปวด ขัด ฝึกท่าเดียว..จบ](https://i.ytimg.com/vi/ySpzdugHiDY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB0OMYZ4pUlQdT8yxAqQUX44gO-sQ)
▶︎
[คลิป 157] แก้ไหล่ตึง ปวด ขัด ฝึกท่าเดียว..จบ

▶︎
