โรครองช้ำ รู้ก่อน ดูแลก่อน : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (23 ก.ย. 63)
อาการของโรครองช้ำเกิดขึ้นจากสาเหตุใด การยืน หรือเดินบ่อย ๆ เสี่ยงต่อโรครองช้ำมากแค่ไหน มาฝึกบริหารร่างกายเพื่อบรรเทาอาการรองช้ำจาก กภ.จุติพร ธรรมจารี คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak ------------------------------------------------------- กด Subscribe ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://shorturl.at/czXZ0 และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่ Website : http://www.thaipbs.or.th Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan Twitter : / thaipbs Instagram : / thaipbs LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE YouTube : / thaipbs

▶︎
การออกกำลังกายสำหรับผู้ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า | บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ | คนสู้โรค

▶︎
สอนวิธีแก้อาการปวดส้นเท้า รองช้ำ ง่ายๆ ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.124

▶︎
ลดน้ำหนักแบบไม่หนัก และทำได้จริง กับหมอหนึ่ง #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2691

▶︎
ผู้สูงอายุ 75+ ต้องรู้! 5 ผลไม้ช่วยเสริมกล้ามเนื้อและเพิ่มแรงได้ดีมาก | สุขภาพ

▶︎
Orthopedic Surgeon: CUT Plantar Fasciitis Pain — 94% Got Relief With This Morning Routine

▶︎
แก้อาการรองช้ำด้วยตัวเอง : ปรับก่อนป่วย (18 ธ.ค. 61)

▶︎
Easy exercises that will cure foot, heel, and plantar fasciitis pain. Elderly people can do it.

▶︎
โยคะแก้รองช้ำ| Plantar Fasciitis EP.2 |โยคะกับครูนา

▶︎
ปวดฝ่าเท้า รองช้ำ ไม่หายสักที แก้ด้วยตัวเองอย่างไร? | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.42

▶︎
Fix Plantar Fasciitis Fast - Foot Pain Gone (50+)

▶︎
👉 เป้าหมายคือให้ทุกคนมี สุขภาพดีทุกวัน เพื่อใช้ชีวิตอย่างมีความสุข

▶︎
โรครองช้ำและเอ็นร้อยหวายอักเสบ : รู้สู้โรค

▶︎
สลักเพชรจม (กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท) - หมอนัท Live
![[คลิป 12] 5 วิธีลดปวด จากโรครองชํ้า ด้วยตัวเอง Part 1](https://i.ytimg.com/vi/pnFgJP0QCCw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLAWRGVQt4asQfLebIcxWPSVbm80pg&usqp=CCY)
▶︎
[คลิป 12] 5 วิธีลดปวด จากโรครองชํ้า ด้วยตัวเอง Part 1

▶︎
หมอเตือน! ดื่มน้ำตอนเช้าแบบนี้ทุกวัน? อาจเป็นสาเหตุที่หลายคนตื่นเข้าห้องน้ำกลางดึก| สุขภาพผู้สูงวัย

▶︎
7 สัญญาณเตือนเส้นเลือดในสมองตีบ แตก ตัน | เม้าท์กับหมอหมี EP.46

▶︎
ไตเสื่อมเงียบ! 5 พฤติกรรมทำร้ายไตทุกวันโดยไม่รู้ตัว 🚨 | สุขภาพดีทุกวัน

▶︎
ปวดสะโพกร้าวลงขา/สลักเพชรจม กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ต้องดู/Piriformis Syndrome/Yoga with KruNa
![How To Fix Plantar Fasciitis Pain [You’re Doing It Wrong]](https://i.ytimg.com/vi/BQOJa9o-j8g/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLCIJOnC6dUu71C7fnPG4tO8naxnfQ&usqp=CCY)
▶︎
How To Fix Plantar Fasciitis Pain [You’re Doing It Wrong]

▶︎
