Explosez vos biceps et vos avant-bras avec le curl Zottman
Dans cette vidéo YouTube sur la musculation des biceps je vous propose la démonstration technique du curl Zottman , très bon exercice pour les biceps et les avant-bras, bon entraînement : ) Si la vidéo vous a plu, n'hésitez pas à "aimer" et vous abonner. Bonnes séances d' entraînements les amis : ) Enzo FOUKRA, coach sportif diplômé BPJEPS AGFF et conseiller en nutrition. Suivez moi sur Facebook : / 1440274632913673 Vous y trouverez des articles sur la nutrition,des astuces d'entrainement et des vidéos exclusives. NO FLEX NO GAIN !!! N'hésitez pas à visiter la boutique de compléments alimentaires de mon partenaire "UNIVERS PROTEINE", proposant une large gamme de produits à des prix très compétitifs : http://www.universproteine.com/ Et bénéficiez de 10% de remise sur CHACUNE de vos commandes en entrant ce code promo : EFUP10 Suivez également "UNIVERS PROTÉINE" sur sa page Facebook, afin d'être informé des sorties de nouveaux compléments, des offres promotionnelles et des événements organisés. https://www.facebook.com/pages/Univer...
EXPLOSE TES BRAS AVEC LE CURL MARTEAU !!!! (+ SKETCH)
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