ポリ袋【アイラップレシピ】湯煎だけ！ハンバーグランチがほったらかしでできる｜主食・主菜・副菜が一気に完成

今回は”ハンバーグランチをポリ袋【アイラップ】で作る！アイラップ活用レシピ ”のご紹介です(*'▽') 視聴者様から主食・主菜・副菜をアイラップで湯煎で作ってみたい！ とのリクエストをいただきましたて、今回動画にしてみました(*^^*) 夏休みにも活躍してくれる、手間も洗い物も少ない超らくちんレシピです♪ ぜひ最後までお楽しみください♪ 0:00　オープニング 1:28　お米の準備 2:15　ハンバーグのタネの準備 3:51　副菜(野菜)の準備 5:02　合わせ調味料の準備 5:50　湯煎スタート 6:31　野菜を取り出す・ハンバーグにソース追加 7:20　野菜の味付け 7:58　ご飯とハンバーグを取り出す 8:27　できあがりご紹介＆材料 ※材料はすべて2人分 【湯煎ご飯】 米　1合 水　180㏄ 【煮込みハンバーグ】 ＝タネ＝ 合挽肉　250g 玉ねぎ　1/2個 卵　1/2個 パン粉　大さじ4 塩・胡椒　少々 ＝ソース＝ 酒　大さじ1 ケチャップ　大さじ3 ソース　大さじ2 醤油　小さじ1 【野菜のにんにく麺つゆ和え】 キャベツ　1/8個 カラーピーマン　1個 白ごま　小さじ1(仕上げ) ＝合わせ調味料＝ 鶏がらスープの素　小さじ1/2　 麺つゆ　小さじ2 にんにく　小さじ1 ごま油　小さじ1 塩　小さじ1/4 ---------------------------------------------------------------------------------------- チャンネル登録はこちらです。    / @machiko-sun5326   動画の評価やコメントをいただけるととても嬉しいです。 ---------------------------------------------------------------------------------------- 動画にも登場する私の愛用アイテム♪ 💛楽天ROOM Machiko-sun💛 https://room.rakuten.co.jp/machikosun... ---------------------------------------------------------------------------------------- 過去の動画はこちらです。 【冷蔵庫収納】100均ダイソーで整える✨取り出しやすい！開けたくなる！整理術    • 【冷蔵庫収納】100均ダイソーで整える✨取り出しやすい！開けたくなる！整理術   【お弁当作り置き】冷凍おかず5品♪夏休みもこれで乗り切りる！ダイソー冷凍トレー使用    • 【お弁当作り置き】冷凍おかず5品♪夏休みもこれで乗り切る！ダイソー冷凍トレー使用   【きゅうりレシピ】簡単漬物♪ポリ袋で漬けるやみつき副菜！人気の蛇腹きゅうり他3品｜大量消費にも    • Video   ---------------------------------------------------------------------------------------- #ポリ袋レシピ#アイラップレシピ#作り置き#時短レシピ#簡単レシピ#ハンバーグ#主菜#副菜#vlog #主婦