82-Ročný Biochemik Varuje: Telo Bez Týchto Živín Skolabuje!

Zlyháva ti imunita, energia alebo koncentrácia? Možno ti nechýba motivácia, ale mikronutrienty. Aké živiny telo skutočne potrebuje, aby fungovalo? Kedy doplnky výživy pomáhajú a kedy môžu klamať výsledky z laboratórií? V tejto epizóde TROSHCASTU prijal pozvanie 82-ročný biochemik doc. Ing. Pavel Blažíček, PhD. – legenda klinickej biochémie, ktorá sa celý život venuje tomu, čo telo potrebuje a čo mu škodí. Čo sú biogénne prvky? Ktoré vitamíny vegánom chýbajú najviac? Čo robí nadbytok vitamínu A s pečeňou? Aké sú prirodzené zdroje elektrolytov? Aké sú prirodzené zdroje živín? Ako sa stravuje on sám? A prečo už podľa neho pacient nie je pacient, ale klient? Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život. Príjemné počúvanie! 🍯 Partnerom tejto epizódy je spoločnosť TRADICINA. Pri nákupe zadajte zľavový kód: "troshka10" a získate 10% zľavu: https://www.tradicina.sk 🚨 Partnerom tejto epizódy je spoločnosť NEOHACK. Pri nákupe zadajte zľavový kód "troshka" a získate 10% zľavu: https://neohack.sk - Ak chcete zoznam všetkých biogénnych, esenciálnych a stopových prvkov, tak sa pridajte BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame: https://t.me/troshka7777 Našu tvorbu podporíte odberom, like, komentárom a zdieľaním. Finančne nás môžete podporiť v sekcii Členstvá alebo tu: https://herohero.co/troshkaofficial/ Hosť: doc. Ing. Pavel Blažíček, PhD. Hostiteľ: Juraj Hrivík Strih: Martin Zicho Kamera: Vladislav Ondrušek Dátum nahrávania: 24.7.2025 Lokalita: Bakchus Vila Vajnory Ak máte krásne priestory a chcete, aby sme nahrávali aj u Vás, napíšte nám na [email protected] Zľavové kódy na firmy, ktorým dôverujeme: https://troshka.sk/collections/all - 0:00 Dnes Uvidíte… 1:27 Úvod + Partneri: TRADICINA a NEOHACK 2:01 Prečo sú Mikronutrienty Dôležité? 3:31 Prvky, Ktoré Ľudský Organizmus Potrebuje 10:55 Čo sú Biogénne Prvky? 15:29 Základy Zdravého Životného Štýlu 24:27 Ktoré Vitamíny Chýbajú Vegánom a Vegetariánom? 29:18 Vitamín A Môže Poškodiť Pečeň! 34:20 V Akých Potravinách sú Esenciálne a Stopové Prvky? 37:35 Prirodzené Zdroje Elektrolytov 44:13 Vitamíny Rozpustné v Tukoch 50:20 Vitamíny Rozpustné vo Vode 52:27 Biotín Skresľuje Výsledky z Laboratória 59:48 Sú Vajíčka Zdravé? 1:02:30 Ako sa Stravuje Biochemik? 1:08:17 Výskum Feochromocytómov 1:21:26 Firmy Spravili z Pacienta Klienta a Zbúrali Modernú Nemocnicu 1:26:18 Záverečné Tipy - Kľúčové témy v TROSHCAST 96: Pavel Blažíček, podcast, rozhovor, podcast zdravie, podcast o zdraví, zdravie, prevencia, výskum, chemik, biochemik, biochémia, chémia, odborník na stravu, strava, potrava, jedlo, vojenská nemocnica, doplnky výživy, suplementy, suplementácia, expert na stravu, expert na výživu, živiny, mikroživiny, mikronutrienty, pohyb, minerály, vodík, kyslík, dusík, síra, uhlík, fosfor, meď, zinok, železo, mangán, chróm, selén, molybdén, zdravý životný štýl, pestrá strava, stredomorská strava, vegáni, vegánska strava, čo chýba vegánom, životospráva, horčík, vápnik, draslík, chlór, sodík, vitamín K1, fylochinón, vitamín K2, menachinón, betakarotén, vitamín A, vitamín D, vitamín D2, vitamín D3, kvasená kapusta, vitamín C, vitamín B1, tiamín, vitamín B2, riboflavín, vitamín B3, niacín, vitamín B6, pyridoxín, vitamín B7, biotín, vitamín B9, kyselina listová, vitamín B12, kobalamín, vitamíny tehotenstvo, vitamín E, tokoferol, klinická biochémia #troshcast #podcast #4K #rozhovor #troshka - Sleduj TROSHKA: Web: https://troshka.sk/ YouTube:    / @troshkaofficial   Instagram:   / troshkaofficial   Facebook:   / 100087116868628   TikTok:   / troshkaofficial   X:   / troshkaofficial   Spotify: https://open.spotify.com/show/5E0LYWr... Apple Podcasty: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Herohero: https://herohero.co/troshkaofficial/ LinkedIn:   / juraj-hrivík-398514323   — DISCLAIMER — Tento TROSHCAST obsahuje všeobecné informácie o zdravotnom stave, výžive, zdraví a diétach, ktoré slúžia len na informačné účely. Informácie nie sú rady a nemalo by sa s nimi tak zaobchádzať. Nemali by sa používať na samodiagnostiku a nenahrádzajú lekárske vyšetrenie. Nemali by ste robiť žiadne zmeny vo svojom zdravotnom režime alebo strave, kým sa najskôr neporadíte s lekárom a nedostanete lekárske vyšetrenie, diagnostiku a odporúčanie.