Krivosudský: Videl som ľudí šňupať zelený jačmeň a mysleli to vážne

V novej epizóde relácie What the Fakt bol hosťom Maroš Krivosudský, odborník na výživu a zdravý životný štýl, ktorý sa podelil o svoje poznatky z praxe a zodpovedal množstvo otázok, ktoré ľudí v tejto oblasti najviac zaujímajú. Vysvetlil, ako si vytvoriť vyvážený jedálniček bez extrémov a ktoré zásady výživy majú naozaj zmysel. Zároveň vyvrátil niektoré rozšírené mýty o zdravom stravovaní – napríklad o detoxikačných čajoch, ktoré podľa neho nefungujú tak, ako sa často prezentujú. Vyjadril sa aj k trendu matchy, doplnkom výživy a k tomu, ktoré z nich sú preceňované a ktoré naopak ľudia podceňujú. Krivosudský priblížil, ako odlíšiť marketing od skutočne vedecky podložených tvrdení. V rozhovore nechýbali ani praktické rady pre bežných ľudí, ktorí chcú jesť zdravo, ale jednoducho. Relácia tak prináša zrozumiteľný a realistický pohľad na to, ako sa starať o svoje telo bez zbytočných extrémov a módnych trendov. Epizóda relácie vznikla v spolupráci s Home Gym: www.homegymfitness.sk #startitup #krivosudský #zdravýživot #protein #whatthefakt 🔥Nezabudni nám dať ODBER Prečítaj si tisíce exkluzívnych článkov, získaj skvelé benefity a podpor správy, na ktorých záleží. Staň sa členom Startitup PREMIUM klubu ešte dnes 👉 https://bit.ly/StartitupPREMIUMYoutube 📱 Pre najdôležitejšie správy zo Slovenska a zo zahraničia sleduj náš Instagram 👉   / startitup_sk   📩 Ak máš návrhy na spolupráce, prípadne tipy na videá: [email protected] ▶️ Startitup - Robíme to inak