Po zawale inaczej patrzę na takie wydarzenia…

Wziąłem udział w Sportowym Rozpoczęciu Wakacji z Fundacją Biegamy Polesie – jako Wczoraj miałem przyjemność uczestniczyć w 10. edycji Sportowego Rozpoczęcia Wakacji (21.06.2026) organizowanego przez Fundację Biegamy Polesie – jako uczestnik Nordic Walking oraz fotoreporter biegu głównego na 5 km. To była świetnie przygotowana impreza, pełna pozytywnej energii i ludzi, którzy pokazują, jak ważna jest aktywność fizyczna, integracja i budowanie lokalnej społeczności. Dziękuję organizatorom, wolontariuszom, sponsorom oraz władzom Gminy Łyszkowice za wspieranie takich inicjatyw. ❤️ Trzy lata temu przeszedłem zawał serca. Dlatego przy każdej okazji zachęcam do profilaktyki i regularnych badań. Jednym z badań, o którym warto porozmawiać z lekarzem, jest oznaczenie lipoproteiny(a) – Lp(a). Zgodnie z aktualnymi rekomendacjami każdy dorosły powinien wykonać to badanie przynajmniej raz w życiu, ponieważ stężenie Lp(a) jest w dużej mierze uwarunkowane genetycznie i może pomóc lepiej ocenić ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. 📖 Zachęcam do zapoznania się z materiałami przygotowanymi przez ekspertów Narodowego Instytutu Kardiologii oraz Ministerstwa Zdrowia: 🔗 Informacje o lipoproteinie(a): https://mojezdrowiewpoz.pl/lpa-inform... 📄 Ulotka dla pacjentów (PDF): https://mojezdrowiewpoz.pl/wp-content... To nie jest porada medyczna, lecz moja osobista historia i zachęta do świadomej profilaktyki. Jeśli dzięki temu filmowi choć jedna osoba porozmawia z lekarzem i wykona badanie Lp(a), będzie to dla mnie ogromna satysfakcja.