What i eat in a day #1 / vita sana ed equilibrata 🥑

WHAT I EAT IN A DAY Grazie per aver guardato il video! ♡ instagram:   / homemy__   e-mail ✉ [email protected] Tortino banane e fragole:🍌🍓 -2 uova -2 banane -una decina di fragole -2 cucchiai di fiocchi d’avena -mezzo bicchiere di Latte (io ho usato zymil) -1 Cicchiaino di miele -mescolare tutti gli ingredienti e infornare a 180* x 30 minuti. Avocado bread:🥑 -2 fette di pane -mezzo avocado -qualche goccia di limone -pepe -insalata -pomodori -mele -noci -aceto balsamico -1 mozzarella piccola Chips di carote:🥕 -sbucciare, lavare e tagliare le carote a rondelle. (4/5) -mettere su una teglia con carta forno -aggiungere 2 cucchiai d’olio -spezie x verdure -pepe Burger di zucchine e melanzane:🍆🥒 -basilico quanto basta -2 zucchine grandi -mezza melanzana -misto per soffritto -1 uovo -2 cucchiai di parmigiano -spezie -1 fetta di pan bauletto -mezzo bicchiere di latte (io ho usato zymil) Music by BlakKat Melrose - Vintage - https://thmatc.co/?l=5F096F3B Music by Kristen Merritt - Breathe - https://thmatc.co/?l=80D40511 Music by Cults - I'm Ready to Go Home Now - https://thmatc.co/?l=73DDEC3E