【材料2つ！やる気なくても作れます】簡単めちゃ旨♪鶏むね肉が疲れに効く♪＜鶏の甘酢炒め＞

【鶏の甘酢炒め】 気温の変化に体がついていかず なんだかなあ～～って時 甘酸っぱい味の料理、食べたくなりますね そこで！ 鶏の甘酢炒め やる気なくても作れるレシピにしました 思っているよりも、ずっと簡単です。 合わせる野菜はミニトマトだけ 包丁いらず 甘酢は、王道、且つシンプル 頭働いてなくても作れます でも、めちゃ旨！！ 鶏むね肉で疲労回復効果もあり！！ 作ってみればわかります 元気回復すること間違いなし！！ 大好評の替え歌は 石川さゆり「天城越え」 本日のおまけは 一品完結！！で更にお得♪ ＜材料＞（2人分） Ａ）鶏むね肉　　1枚 　　塩　　　　　小1/2 　　片栗粉　　大1 　　こめ油　　　　大1 Ｂ）水　　　50㎖ 　　砂糖　　大1 　　みりん　大1 　　醤油　　大1 　　酢　　　大1 　　ケチャップ　大1 　　片栗粉　　小1 ミニトマト　　1パック（150g位） 米油　　　適量 ＊万能鶏むね肉は冷凍もできます ＊解凍した後、一度もみもみすると、作ってすぐの状態に戻ります 【🎥チャプター】 0:00 挨拶 01:26 材料 01:39 万能鶏むね肉作り 02:19 下準備 03:30 調理開始 06:55 出来上がり＆替え歌（） 08:06 試食（感想） 09:50 アレンジ 11:29 おまけ ←何かな～～♪わくわく♪ 【📖noteでレシピ＆エッセイ公開しています】 ✍️鶏の甘酢炒め https://note.com/nabekama/n/n782475f9... 📖【父はミニトマト作りの名人でした】ミニトマトの思い出 https://note.com/nabekama/n/na84880d1... 【👇その他の万能鶏むね肉レシピはこちら】    • 万能鶏むね肉シリーズ   ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火曜日 19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://nabekama.jp/ Twitter▷  / toshiko0813   Instagram▶︎  / okuzono.toshiko   Facebook▷  / okuzono.toshiko   note▶https://note.com/nabekama お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単おかず #万能鶏むね肉 #鶏むね肉レシピ #お弁当 #甘酢炒め