"건강한 식사는 피곤함이 없다?" [엄지의 제왕 97회]
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![숨겨진 독소 잡아야 암을 막는다? [엄지의 제왕 133회]](https://i.ytimg.com/vi/bObq-LVsP6c/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBL_4ZEUvZMSz3HmJGc9sRgPrkluA)
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숨겨진 독소 잡아야 암을 막는다? [엄지의 제왕 133회]
![최근 피로감을 크게 느낀다면, 'OOO'이 부족한 것!! [엄지의 제왕 107회]](https://i.ytimg.com/vi/ksHamzIt_kw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDLWDx6hz96bP0f7zzSd8u5qH1euw)
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최근 피로감을 크게 느낀다면, 'OOO'이 부족한 것!! [엄지의 제왕 107회]
![[본방 종합] 가공식품에 의존하는 현대인, 장 질환에서 벗어나려면? 대장암까지 극복하는 마법의 식단! 장내미생물 환경을 바꿔주는 I 식이섬유의 비밀 I KBS 250205](https://i.ytimg.com/vi/NuhTOUKxGiw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDf7tICIU0Mat5ErjxwSlcN3Kkjxg)
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[본방 종합] 가공식품에 의존하는 현대인, 장 질환에서 벗어나려면? 대장암까지 극복하는 마법의 식단! 장내미생물 환경을 바꿔주는 I 식이섬유의 비밀 I KBS 250205

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Why Cha In-pyo realized after 60 years that you don't need a wide social circle | Intellectuals' ...
!["잘못된 반찬 몸속 쓰레기 된다?" [엄지의 제왕 97회]](https://i.ytimg.com/vi/4YuqDFhNHWM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBWM-ZqoUIDB4f7p5G9OfOJgedg6Q)
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"잘못된 반찬 몸속 쓰레기 된다?" [엄지의 제왕 97회]

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1부🎬 평생 무뚝뚝했던 남편 버리고(?) 매일 가출하는 77세 할머니의 비밀 #인간극장 | 옥담마을삼총사 | KBS 2013.06.24

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Xi Jinping's Extreme Choice. The Continent Will Soon Split into Dozens of Pieces | Special Featur...
![[#삼시세끼어촌편5] 쌈채소의 축복이 끝이 없는 세끼섬😋 차家네 쌈밥 정식 (ft. 삿갓조개 강된장) | #티전드](https://i.ytimg.com/vi/f1WKOkoPGQ0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA70acocY8BjtV55oWFoGKE5b3w9g)
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[#삼시세끼어촌편5] 쌈채소의 축복이 끝이 없는 세끼섬😋 차家네 쌈밥 정식 (ft. 삿갓조개 강된장) | #티전드

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집에서 키운 콩나물로 뇌경색은 물론 고혈압 관리까지?
![걷는 모습만 봐도 건강상태를 알 수 있다 [엄지의 제왕 122회]](https://i.ytimg.com/vi/YYAdGNevX3k/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAimxXx9ASliaThtiRFu3Zt7iDfTw)
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걷는 모습만 봐도 건강상태를 알 수 있다 [엄지의 제왕 122회]

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요즘 한국에 당뇨 환자가 폭증한 진짜 이유ㅣ지식인초대석 (조영민 교수 풀버전)

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매일같이 진통제를 먹고 술을 마셨던, 에디트 피아프의 건강은 어떻게 무너졌나 | 셀럽병사의 비밀 KBS 260602 방송

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"맛있어서 멈출 수가 없어요" 내 몸 다 버려놓은 밀가루 식단의 위험성|체중이 아닌 체지방과 근육량이 중요한 이유|살 빼는 운동법|명의|#EBS건강
![양배추 먹으면 위 점막 재생된다? [엄지의 제왕 116회]](https://i.ytimg.com/vi/2KFOypn857Y/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDXkKVnIc9qbkjZLou3nJCTTHf0vg)
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양배추 먹으면 위 점막 재생된다? [엄지의 제왕 116회]
!["노안 막으려면 '이 것'을 지켜야 한다" [엄지의 제왕 112회]](https://i.ytimg.com/vi/XpPPNmE-2xY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAfktH6kpQeBT0iJR_2aMBEdlfR1Q)
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"노안 막으려면 '이 것'을 지켜야 한다" [엄지의 제왕 112회]

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100kg에서 44kg 감량에 성공한 비결이 사과식초녹차?

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" 하루종일 먹어도 배가 고파요 " 과학자들이 탐구한 쯔양의 살이 안 찌는 고민🧐|T끌모아 해결|JTBC 251224 방송
![[수요기획] 다이어트 없이 몸무게 유지하는 법??? 프랑스의 남다른 비결은 과연...?? | KBS 2007.07.04](https://i.ytimg.com/vi/kAJy_C-XSnw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBSyrPe_XtpHjYvSyicKSTjifThRQ)
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[수요기획] 다이어트 없이 몸무게 유지하는 법??? 프랑스의 남다른 비결은 과연...?? | KBS 2007.07.04

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당뇨를 이긴 사람들의 식사법 (20.04.08) 생로병사의 비밀 스페셜 방송_당뇨와의 전쟁
![방귀 많이 뀌는 사람은 따로 있다?! (뿡뿡이는 정해져 있다!) [엄지의 제왕 93회]](https://i.ytimg.com/vi/JNKK2o81UT8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCx7_8khkLfu075OO7ynCS4kjq2OQ)
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