걷는 모습만 봐도 건강상태를 알 수 있다 [엄지의 제왕 122회]

걷는 모습만 봐도 건강상태를 알 수 있다 [엄지의 제왕 122회] 중년의 적, 통증의 진실 “중년, 이유 없는 통증은 없다?” 머리부터 발끝까지, 나이 들면서 안 아픈 곳이 없는 대한민국의 중년들! 아픈 이유조차 알지 못해 답답해하는 경우가 많은데... 하지만, 이 세상에 이유 없는 통증은 없다? 모든 통증은 숨겨진 원인이 있고 그 원인만 해결하면 평생 통증 없이 즐겁게 살 수 있다고! 우리가 몰랐던 통증에 숨겨진 진실 大공개 “누구나 통증에서 해방될 수 있다!” 국내 최고의 통증 전문가가 최초로 공개하는 중년 통증 완전 극복을 위한 최고의 비결은? 누구나 일상 속 작은 습관을 바꾸는 것만으로도 평생 안 아프고 건강하게 살 수 있다! 중년이라면 반드시 알아야 할 통증 정복의 모든 것이 엄지의 제왕에서 밝혀집니다! #엄지의제왕#만성통증#뇌질환#두통원인#신경통#중년건강 ☞ MBN Entertainment 구독하기 :    / @mbn_entertainment  

오래된 만성통증이 신경통이다? [엄지의 제왕 122회]
▶︎

오래된 만성통증이 신경통이다? [엄지의 제왕 122회]

중년 이후, 엉덩이 근육이 중요한 이유 [엄지의 제왕 118회]
▶︎

중년 이후, 엉덩이 근육이 중요한 이유 [엄지의 제왕 118회]

당독소 줄이고 4개월만에 10kg 감량! 조리법부터 바꿔라!
▶︎

당독소 줄이고 4개월만에 10kg 감량! 조리법부터 바꿔라!

마트도 슈퍼도 없는 산골짜기... 자급자족하며 살아가는 산 사람들ㅣ한국기행│#골라듄다큐
▶︎

마트도 슈퍼도 없는 산골짜기... 자급자족하며 살아가는 산 사람들ㅣ한국기행│#골라듄다큐

근력 약하면 사망률 9배 폭등! 65세 이상 5명 중 1명이 앓는 '노인 질병'의 충격적 실태 I KBS 20170308 방송
▶︎

근력 약하면 사망률 9배 폭등! 65세 이상 5명 중 1명이 앓는 '노인 질병'의 충격적 실태 I KBS 20170308 방송

[라이브 다시보기] 해독의 열쇠 간, 간 독소부터 간암까지 다스리기 모음
▶︎

[라이브 다시보기] 해독의 열쇠 간, 간 독소부터 간암까지 다스리기 모음

" 하루종일 먹어도 배가 고파요 " 과학자들이 탐구한 쯔양의 살이 안 찌는 고민🧐|T끌모아 해결|JTBC 251224 방송
▶︎

" 하루종일 먹어도 배가 고파요 " 과학자들이 탐구한 쯔양의 살이 안 찌는 고민🧐|T끌모아 해결|JTBC 251224 방송

전기·수도 없이 살던 집. 배우가 덜컥 사버린 이유|동백숲 속 귀틀집에 7년째 산다는 배우의 정체|동백숲에 숨겨진 현실판 자연인 하우스|건축탐구 집|#골라듄다큐
▶︎

전기·수도 없이 살던 집. 배우가 덜컥 사버린 이유|동백숲 속 귀틀집에 7년째 산다는 배우의 정체|동백숲에 숨겨진 현실판 자연인 하우스|건축탐구 집|#골라듄다큐

[본방종합] 무릎 통증 사라지고 헬스 대회 1위까지?! 71세 현직 약사가 매일 '엉덩이'를 찢는 이유 I KBS 생로병사의 비밀 20260121 방송
▶︎

[본방종합] 무릎 통증 사라지고 헬스 대회 1위까지?! 71세 현직 약사가 매일 '엉덩이'를 찢는 이유 I KBS 생로병사의 비밀 20260121 방송

숨겨진 독소 잡아야 암을 막는다? [엄지의 제왕 133회]
▶︎

숨겨진 독소 잡아야 암을 막는다? [엄지의 제왕 133회]

지리산이 살렸다. 30년 도시 생활 정리하고 산속으로 들어갔더니|항생제도 못 고친 몸으로 자연인 됐더니|해발 800m 산속으로 들어간 가족의 놀라운 변화|하나뿐인 지구|#골라듄다큐
▶︎

지리산이 살렸다. 30년 도시 생활 정리하고 산속으로 들어갔더니|항생제도 못 고친 몸으로 자연인 됐더니|해발 800m 산속으로 들어간 가족의 놀라운 변화|하나뿐인 지구|#골라듄다큐

[바른 리플레이🔁] 관절염 이곳만 눌러주면 한번에 통증 완화! 허리, 어깨, 무릎 관절염 관리!
▶︎

[바른 리플레이🔁] 관절염 이곳만 눌러주면 한번에 통증 완화! 허리, 어깨, 무릎 관절염 관리!

[인간극장] 20대에 헤어진 첫사랑과 60년 만에 만나 결혼한 부부의 알콩달콩 신혼생활 | KBS 방송
▶︎

[인간극장] 20대에 헤어진 첫사랑과 60년 만에 만나 결혼한 부부의 알콩달콩 신혼생활 | KBS 방송

"걷기는 답이 아닙니다." 노화의 원인, 근감소증을 예방할 수 있는 2가지 방법 (박현아 교수 2부)
▶︎

"걷기는 답이 아닙니다." 노화의 원인, 근감소증을 예방할 수 있는 2가지 방법 (박현아 교수 2부)

I can change my luck⁉️ 3 things to do when your luck isn't going well, according to fortune telle...
▶︎

I can change my luck⁉️ 3 things to do when your luck isn't going well, according to fortune telle...

서울대 의사가 말하는 건강수명 늘리는 법 | 서울대병원 이승훈 교수
▶︎

서울대 의사가 말하는 건강수명 늘리는 법 | 서울대병원 이승훈 교수

노안을 극복하려면 발을 만져라? 발 마사지로 눈이 시원해진다고? MBN 161025 방송
▶︎

노안을 극복하려면 발을 만져라? 발 마사지로 눈이 시원해진다고? MBN 161025 방송

당뇨 위험 3.9배, 낙상 위험 2.6배! 건강 장수로 가는 유일한 열쇠, 근육량에 주목하라! I KBS 20180516 방송
▶︎

당뇨 위험 3.9배, 낙상 위험 2.6배! 건강 장수로 가는 유일한 열쇠, 근육량에 주목하라! I KBS 20180516 방송

양배추 먹으면 위 점막 재생된다? [엄지의 제왕 116회]
▶︎

양배추 먹으면 위 점막 재생된다? [엄지의 제왕 116회]

딱 5일만 투자하세요! 중둔근 강화로 관절염 싹 잡는 운동 추천!
▶︎

딱 5일만 투자하세요! 중둔근 강화로 관절염 싹 잡는 운동 추천!