Vinyasa Yoga Flow / Secuencia creativa / aperturas y flexibilidad ( multinivel - 35 min)

En este vídeo encontrarás una práctica de Vinyasa YOGA con secuencias creativas donde nos enfocaremos en trabajar apertura de caderas , pecho y hombros a través de una práctica fluida y dinámica. Sigueme en redes: IG: ‪@vickyloboyoga‬ TikTok: @vickyloboyogini Este vídeo es una demostración. Se recomienda realizar cualquier actividad física bajo la supervisión de un profesional. Consulte a un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Ni Vicky Lobo ni cualquier persona de este canal será responsable de cualquier accidente o lesión practicando en su casa, sala u otra parte. #yoga #yogaencasa #vinyasayoga #vinyasaflowclass #mobility #mobilityflow #yogatutorial