Հացը գիրացնում է, թե՞ ոչ։ Հաց || Միֆեր, գլյուտեն, թթխմոր թե՞ խմորիչ։

Հացը հայկական սննդակարգում կարևոր դեր ունի, սակայն ժամանակակից մարդու համար բարդ է վերահսկել չափաբաժինները։ Կան բազմաթիվ միֆեր և սուտ պնդումներ գլյուտենի, խմորիչների և առհասարակ հացի մասին։ Այս տեսահոլովակում ներկայացնում եմ գիտահեն տեղեկություններ այս ամենի մասին։ Մեր գործընկերն են https://www.mastromeals.com/ Mastro-ն շաբաթական բաժանորդագրության վրա հիմնված սննդային փաթեթեների առաքման ծառայություն է, որը տրամադրում է ճշգրիտ չափաբաժնով բաղադրիչներ և պարզ բաղադրատոմսեր տանը հեշտությամբ պատրաստելու համար։ Պանացեան՝ Պրեմիում կաթնամթերք՝ 1997-ից։ • Կաթ • Յոգուրտ • Նարինե • Կաթնաշոռ• Առանց լակտոզ կաթնամթերք Գործընկեր՝ Ռեբալանս քլինիք (ՀՀ-ում առաջին և միակ դիետոլոգիական բժշկական կենտրոնը) Instagram - / clinic_rebalance Բաժանորդագրվեք և հետևեք էջի թարմացումներին, խոսելու եմ բոլոր հետաքրքիր դիետոլոգիական թեմաներով։ Հետևեք ինձ նաև՝ Instagram - / dr.lidia_ayvazyan Facebook - / lidia.ayvazyan Համագործակցելու համար կարող եք զանգահարել՝ 094428311 էլ․ հասցե ՝ [email protected] 00:00 Ներածություն 00:59 Հացապատում 02:03 Պանացեա 02:52 Ի՞նչ է հացը 03:19 Ցորենի հատիկը 04:50 Սպիտակ հացը 05:25 Առաջին հացի փուռը 07:50 Հացի քանակը 08:18 Մաստրոն 09:25 Թթխմոր vs Խմորիչ 11:00 Գլյուտեն

Փոխիր կյանքդ՝ փոխելով մտածելակերպդ. Մի գավաթ սուրճ Գեորգի Ավագյանի հետ
▶︎

Փոխիր կյանքդ՝ փոխելով մտածելակերպդ. Մի գավաթ սուրճ Գեորգի Ավագյանի հետ

Համի Գաղտնիք  Շաղիկի հետ // Ամառաjին ուտեստ // Աջափսանդալ // Hami gagtniq
▶︎

Համի Գաղտնիք Շաղիկի հետ // Ամառաjին ուտեստ // Աջափսանդալ // Hami gagtniq

3 քայլ որովայնի ճարպից ազատվելու համար. Սննդաբան մարզիչ Մանո Բրուտյան
▶︎

3 քայլ որովայնի ճարպից ազատվելու համար. Սննդաբան մարզիչ Մանո Բրուտյան

Խոստովանություն - Ինգա Արշակյան // Khostovanutyun - Inga Arshakyan
▶︎

Խոստովանություն - Ինգա Արշակյան // Khostovanutyun - Inga Arshakyan

Ինտերվալային սովապահության ո՞ր տեսակն է ամենաարդյունավետը, Fasting, «Մինիսոտայի սովը»
▶︎

Ինտերվալային սովապահության ո՞ր տեսակն է ամենաարդյունավետը, Fasting, «Մինիսոտայի սովը»

Watch this if everything feels too much (gentle comfort for tired women)
▶︎

Watch this if everything feels too much (gentle comfort for tired women)

Արմեն Չիբուխչյան - Վերլուծություններ ARTN լրատվականում 06-16-26
▶︎

Արմեն Չիբուխչյան - Վերլուծություններ ARTN լրատվականում 06-16-26

ԿԳԲ-Ի ԳԱՂՏՆԻ ԹՂԹԱՊԱՆԱԿԸ. Ո՞վ էր մատնում Լուսինե Զաքարյանին և ի՞նչ էին պահանջում նրանից
▶︎

ԿԳԲ-Ի ԳԱՂՏՆԻ ԹՂԹԱՊԱՆԱԿԸ. Ո՞վ էր մատնում Լուսինե Զաքարյանին և ի՞նչ էին պահանջում նրանից

5 ԲԱՆ, ՈՐ ՍՊԱՆՈւՄ Է ՔՈ ՈՒՂԵՂԸ ՀԻՄԱ 🧠 | Վազգեն Զոհրաբյան
▶︎

5 ԲԱՆ, ՈՐ ՍՊԱՆՈւՄ Է ՔՈ ՈՒՂԵՂԸ ՀԻՄԱ 🧠 | Վազգեն Զոհրաբյան

Ինչպե՞ս նիհարել, ինչի՞ց սկսել։
▶︎

Ինչպե՞ս նիհարել, ինչի՞ց սկսել։

Մրգերը || քաշը, փքվածությունը, շաքարը և մրգերը։ Ուտել շատ միրգ, թե՞ ոչ
▶︎

Մրգերը || քաշը, փքվածությունը, շաքարը և մրգերը։ Ուտել շատ միրգ, թե՞ ոչ

Ողջ ճշմարտությունը կաթնաշոռի մասին 💡 | Արդյո՞ք Այն Իրոք Օգտակար է Առողջության Համար
▶︎

Ողջ ճշմարտությունը կաթնաշոռի մասին 💡 | Արդյո՞ք Այն Իրոք Օգտակար է Առողջության Համար

ASMR o melhor corte de cabelo pra dormir 🌙 roleplay br voz suave
▶︎

ASMR o melhor corte de cabelo pra dormir 🌙 roleplay br voz suave

Ամբողջ աշխարհը ծափահարում է նրան։ Անգնահատելի խորհուրդներ, որոնք գիտեն միայն 10%-ը։ — Օտտո Վարբուրգ
▶︎

Ամբողջ աշխարհը ծափահարում է նրան։ Անգնահատելի խորհուրդներ, որոնք գիտեն միայն 10%-ը։ — Օտտո Վարբուրգ

Պացիենտների 5 սխալները բարիատրիայից հետո
▶︎

Պացիենտների 5 սխալները բարիատրիայից հետո

ԽՈՍՔԻ ԱՆՀԱՎԱՆԱԿԱՆ ՈՒԺԸ․ ինչպե՞ս են բառերդ ազդում քո ուղեղի, արյան և հոգու վրա | Վազգեն Զոհրաբյան
▶︎

ԽՈՍՔԻ ԱՆՀԱՎԱՆԱԿԱՆ ՈՒԺԸ․ ինչպե՞ս են բառերդ ազդում քո ուղեղի, արյան և հոգու վրա | Վազգեն Զոհրաբյան

کاهش وزن با رژیم غذایی یا ورزش؟ سی‌وهفت درجه
▶︎

کاهش وزن با رژیم غذایی یا ورزش؟ سی‌وهفت درجه

Միֆեր առողջության և սննդի մասին || Ձեթը, ջուրը, հորմոններն ու կաթնամթերքը։
▶︎

Միֆեր առողջության և սննդի մասին || Ձեթը, ջուրը, հորմոններն ու կաթնամթերքը։

Rearrange #307 Մարտին Գալստյան - Տնտեսական աճ, բանկերի ապագան և ինչո՞ւ մնալ Հայաստանում
▶︎

Rearrange #307 Մարտին Գալստյան - Տնտեսական աճ, բանկերի ապագան և ինչո՞ւ մնալ Հայաստանում

Սննդային վարքի խանգարումներ, ՍՎԽ|| սննդային սովորություններ: Ո՞րն է տարբերությունը։
▶︎

Սննդային վարքի խանգարումներ, ՍՎԽ|| սննդային սովորություններ: Ո՞րն է տարբերությունը։