Bukan Sekadar Diet! Ini Cara Aman Intermittent Fasting

Intermittent fasting (IF) sedang jadi tren diet yang banyak dibicarakan. Tapi, apakah kamu tahu cara menjalankannya dengan benar dan sehat? Jangan asal ikut-ikutan! Di Podcast RS Premier Surabaya episode ke-14, kami ngobrol langsung bersama dr. Maria Angela, Sp.GK, dokter spesialis gizi RS Premier Surabaya. menjadikan Intermittent Fasting sebagai pola hidup sehat, bukan sekadar tren! 𝐑𝐒 𝐏𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐒𝐮𝐫𝐚𝐛𝐚𝐲𝐚 Jl. Nginden Intan Barat Blok B Surabaya 60118, Indonesia. 📞 (031) 33003211 ext. 3227 (Call Center) 📞 (031) 33003027 (Customer Care) 📱 0859 31353197 (Whatsapp Appointment) #IntermittentFasting #DietSehat #PodcastKesehatan #RSPremierSurabaya

Yang Mau Diet, Nonton Ini!
▶︎

Yang Mau Diet, Nonton Ini!

Part #1 - Intermittent Fasting, Solusi atau Ilusi?
▶︎

Part #1 - Intermittent Fasting, Solusi atau Ilusi?

Bahas Seputar Intermitten Fasting (Diet IF) Bersama dr. Alfian Chandiardy
▶︎

Bahas Seputar Intermitten Fasting (Diet IF) Bersama dr. Alfian Chandiardy

IPB Podcast: Hebatnya Proses Autofagi saat Berpuasa
▶︎

IPB Podcast: Hebatnya Proses Autofagi saat Berpuasa

Kesalahan Pemula Intermittent Fasting yang Bikin Gagal Total || KamuSehat bersama dr.Santi
▶︎

Kesalahan Pemula Intermittent Fasting yang Bikin Gagal Total || KamuSehat bersama dr.Santi

Episode 369 | Intermittent Fasting Aman Buat Semua Orang… atau Bisa Ngerusak Tubuh?
▶︎

Episode 369 | Intermittent Fasting Aman Buat Semua Orang… atau Bisa Ngerusak Tubuh?

GAK KUAT Puasa 16 Jam? Ini RAHASIA MEMPERCEPAT Pembersihan Sel (Autophagy)
▶︎

GAK KUAT Puasa 16 Jam? Ini RAHASIA MEMPERCEPAT Pembersihan Sel (Autophagy)

Apa yang Terjadi Pada Ginjal Kalau STOP Konsumsi GULA Selama 30 Hari?
▶︎

Apa yang Terjadi Pada Ginjal Kalau STOP Konsumsi GULA Selama 30 Hari?

Dokter Gizi Klinik Jelasin Kesalahan Fatal Diet & Cara Turun BB yang Aman. E34
▶︎

Dokter Gizi Klinik Jelasin Kesalahan Fatal Diet & Cara Turun BB yang Aman. E34

Intermittent Fasting : Sehat atau Berisiko?
▶︎

Intermittent Fasting : Sehat atau Berisiko?

GA MAKAN Selama 3 HARI (72 JAM), Ini Yang Terjadi di Lambung & Dalam TUBUH
▶︎

GA MAKAN Selama 3 HARI (72 JAM), Ini Yang Terjadi di Lambung & Dalam TUBUH

DIET SAMPE TURUN 40 KG + CARA MAINTAINNYA (SHANI AMELIA)
▶︎

DIET SAMPE TURUN 40 KG + CARA MAINTAINNYA (SHANI AMELIA)

Turun 60 Kg! Cara Diet Saykoji #KPODS
▶︎

Turun 60 Kg! Cara Diet Saykoji #KPODS

MAKAN RAKUS TURUN 10 KG DALAM 1,5 BULAN -MENU BUKA PUASA 22 JAM - DIET TURUN BERAT BADAN
▶︎

MAKAN RAKUS TURUN 10 KG DALAM 1,5 BULAN -MENU BUKA PUASA 22 JAM - DIET TURUN BERAT BADAN

INTERMITTENT FASTING BOLEH MAKAN MALAM DAN OLAHRAGA BERAT? || KamuSehat bersama dr.Santi
▶︎

INTERMITTENT FASTING BOLEH MAKAN MALAM DAN OLAHRAGA BERAT? || KamuSehat bersama dr.Santi

Ini Cara PUASA 16 JAM Tidak Lapar & Tambah Berenergi
▶︎

Ini Cara PUASA 16 JAM Tidak Lapar & Tambah Berenergi

Deddy Corbuzier: DIET Yang Kalian Lakukan Salah Semua!! Ini Cara Diet Yang Benar dan Bikin Langsing!
▶︎

Deddy Corbuzier: DIET Yang Kalian Lakukan Salah Semua!! Ini Cara Diet Yang Benar dan Bikin Langsing!

3 Manfaat intermittent Fasting Untuk Tubuh | KamuSehat Bersama dr. Santi
▶︎

3 Manfaat intermittent Fasting Untuk Tubuh | KamuSehat Bersama dr. Santi

Intermittent Fasting : Cara Sehat Turunkan Berat Badan? - Darmo Hospital Podcast #1
▶︎

Intermittent Fasting : Cara Sehat Turunkan Berat Badan? - Darmo Hospital Podcast #1

PUASA 22 JAM! Apa yang Terjadi Kalau Hanya Makan 1x Sehari Selama 1 Bulan?
▶︎

PUASA 22 JAM! Apa yang Terjadi Kalau Hanya Makan 1x Sehari Selama 1 Bulan?