▶︎
ဝင်လေ ထွက်လေရှုမှတ်နည်း နှင့် ဝေဒနာကျော်နည်း #တရားတော်များ #အောင်လံဆရာတော်
▶︎
အာနာပါန ကမ္မဋ္ဌာန်း မဟာသတိပဋ္ဌာနသုတ္တံ #ဥုးဓမ္မပတိ_ဖားအောက် #အာနာပါန
▶︎
အာနာပါနဿတိ ကမ္မဋ္ဌာန်းရှုနည်း
▶︎
#ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး၏ ဘုရားလောင်တော်အားထုက်ခဲ့သော အာနာပါနကမ္မဌာန်းအားထုက်နည်း
▶︎
စိတ်ပူပန်သောကရောက်ချိန်တိုင်း အမြဲရွတ်ဖတ်ပူဇော်ရန် - သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် အရှင်ဥတ္တမ
▶︎
အာနာပါနအခြေခံအားထုတ်နည်း − အပိုင်း(၁)/ ဖားအောက်တောရဆရာတော်
▶︎
ထွက်လေ ဝင်လေ #ဝိပဿနာရှုမှတ်နည်း တရားတော် #ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် #ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ
▶︎
အလုပ်ပေးထိုင်တရား အပိုင်း (၆) မိနစ် ၃၀ - ဓမ္မမာမက တရားတော်များ
▶︎
ဝေဒနာမျိုးစုံဖြစ်နေတဲ့ “ခန္ဓာကိုယ်ကြီး”ကို တရားရှုပါ
▶︎
အာနာပါနဿတိ ကမ္မဋ္ဌာန်းရှုနည်း။
▶︎
အာနာပါနဿတိ ကမ္မဋ္ဌာန်းရှုနည်း
▶︎
ဖားအောက်ဆရာတော် ဘုရားကြီးလမ်းညွန်ထားတဲ့ အာနာပါနကမ္မဋ္ဌာန်း ရှုမှတ်နည်း
▶︎
အာနာပါန ကမ္မဋ္ဌာန်း အားမထုတ်ခင်စိတ်ငြိမ်စေရန် နည်း ၃ နည်း#အာနာပါန #ဥုးဓမ္မပတိ_ဖားအောက်
▶︎
ဒီခန္ဓာနှစ်ပါးကွဲမှ တရားထူးရနိုင်မည် ခန္ဓာနှင့်ဥပါဒါနက္ခန္ဓာ ခန္ဓာနှစ်ပါးကိုလေ့လာသုံးသပ်ရှုမှတ်နည်း
▶︎
ပြန့်လွင့်တတ်သောစိတ်ကိုရှုမှတ်အားထုက်နည်း(စိတ္တာနုပဿနာသတိပဌာန်)#တရားတော်များ #drnandamalabhivamsa
▶︎
စိတ်သန်မာဖို့ ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသဆရာတော်
▶︎
LIVE 🙏🌼🙏 တရားနာ၍အေးချမ်းပါစေ#ညအိပ်ရာဝင်တရားတော် #ညတိုင်းပူဇော်ပါ#dhammalibraryofficial day55
▶︎
အာနာပါနဿတိ ကမ္မဋ္ဌာန်း အားထုတ်ရာတွင် ကြုံတွေ့ရမည့် အခက်အခဲများကို ကျော်လွှားနည်း အရှင် ဇာနေယျာစာရ
▶︎
သံသရာဝဋ်ကအမြန်လွတ်မြောက်ကြောင်းတရား#ပါချုပ်တရားတော်များ #buddhateachings #mindfulness #buddhism
▶︎