အာနာပါနဿတိ ကမ္မဋ္ဌာန်းရှုနည်း

#အာနာပါန #ကမ္မဋ္ဌာန်း #ရှုနည်း

အာနာပါန ကမ္မဋ္ဌာန်း မဟာသတိပဋ္ဌာနသုတ္တံ   #ဥုးဓမ္မပတိ_ဖားအောက် #အာနာပါန
▶︎

အာနာပါန ကမ္မဋ္ဌာန်း မဟာသတိပဋ္ဌာနသုတ္တံ #ဥုးဓမ္မပတိ_ဖားအောက် #အာနာပါန

အာနာပါနဿတိ ကမ္မဋ္ဌာန်းရှုနည်း။
▶︎

အာနာပါနဿတိ ကမ္မဋ္ဌာန်းရှုနည်း။

တစ်ခုခုတွေးပြီးစိတ်ပူတဲ့အခါရင်ထဲမှာငြိမ်းအေးစေရန် #သစ္စာရွေစည်ဆရာတော်2026 #တရားတော် #thitsarshwesi
▶︎

တစ်ခုခုတွေးပြီးစိတ်ပူတဲ့အခါရင်ထဲမှာငြိမ်းအေးစေရန် #သစ္စာရွေစည်ဆရာတော်2026 #တရားတော် #thitsarshwesi

ဖားအောက်ဆရာတော်ကြီး၏ စျာန် သမထ ရအောင်ကျင့်နည်း တရားတော်
▶︎

ဖားအောက်ဆရာတော်ကြီး၏ စျာန် သမထ ရအောင်ကျင့်နည်း တရားတော်

အာနာပါနဿတိ ကမ္မဋ္ဌာန်းရှုနည်း အပိုင်း (၁)
▶︎

အာနာပါနဿတိ ကမ္မဋ္ဌာန်းရှုနည်း အပိုင်း (၁)

ဝေဒနာကျော်နည်းရှုမှတ်အားထုက်နည်း #Sharinginsightmeditation#တရားတော်#ပရိတ်တရားတော်များ
▶︎

ဝေဒနာကျော်နည်းရှုမှတ်အားထုက်နည်း #Sharinginsightmeditation#တရားတော်#ပရိတ်တရားတော်များ

Зорилго гэж юу вэ? Хэрхэн зөв шийдвэр гаргах вэ?
▶︎

Зорилго гэж юу вэ? Хэрхэн зөв шийдвэр гаргах вэ?

မြတ်ဗုဒ္ဓ၏ နည်းမှန်လမ်းမှန် အာနာပါနကမ္မဋ္ဌာန်း ရှုနည်း။ ကမ္ဘာ့ပညာရှင် ဖားအောက်တောရ ဆရာတော် ဘုရားကြီး
▶︎

မြတ်ဗုဒ္ဓ၏ နည်းမှန်လမ်းမှန် အာနာပါနကမ္မဋ္ဌာန်း ရှုနည်း။ ကမ္ဘာ့ပညာရှင် ဖားအောက်တောရ ဆရာတော် ဘုရားကြီး

အသိနဲ့သတိ ကွဲရင်တရားရတော့မယ့် ပုဂ္ဂိုလ် “ရုပ်နှင့်နာမ်” ရှု့ကွက် #ပြည်ဝိဇ္ဇောဒယဆရာတော်ဘုရားကြီး
▶︎

အသိနဲ့သတိ ကွဲရင်တရားရတော့မယ့် ပုဂ္ဂိုလ် “ရုပ်နှင့်နာမ်” ရှု့ကွက် #ပြည်ဝိဇ္ဇောဒယဆရာတော်ဘုရားကြီး

Day 1-ပထမပိုင်း - သမထ ဝိပဿနာ ဘာဝနာ ကမ္မဋ္ဌာန်း (ဓမ္မအလင်းရောင် ဖားအောက်တောရဆရာတော် ဉူးဓမ္မပတိ)
▶︎

Day 1-ပထမပိုင်း - သမထ ဝိပဿနာ ဘာဝနာ ကမ္မဋ္ဌာန်း (ဓမ္မအလင်းရောင် ဖားအောက်တောရဆရာတော် ဉူးဓမ္မပတိ)

ဖားအောက်ဆရာတော်ကြီး၏စျာန် သမထ ရအောင်ကျင့်နည်း
▶︎

ဖားအောက်ဆရာတော်ကြီး၏စျာန် သမထ ရအောင်ကျင့်နည်း

ဖားအောက်ဆရာတော် ဘုရားကြီးလမ်းညွန်ထားတဲ့ အာနာပါနကမ္မဋ္ဌာန်း ရှုမှတ်နည်း
▶︎

ဖားအောက်ဆရာတော် ဘုရားကြီးလမ်းညွန်ထားတဲ့ အာနာပါနကမ္မဋ္ဌာန်း ရှုမှတ်နည်း

အာနာပါန ကမ္မဋ္ဌာန်း   #ဥုးဓမ္မပတိ_ဖားအောက်  #ဓမ္မအလင်းရောင်ဖားအောက်ရိပ်သာခွဲ(ပေါင်မြို့)
▶︎

အာနာပါန ကမ္မဋ္ဌာန်း #ဥုးဓမ္မပတိ_ဖားအောက် #ဓမ္မအလင်းရောင်ဖားအောက်ရိပ်သာခွဲ(ပေါင်မြို့)

အာနာပါနဿတိ ကမ္မဋ္ဌာန်းရှုနည်း
▶︎

အာနာပါနဿတိ ကမ္မဋ္ဌာန်းရှုနည်း

ဝေဒနာ ကို ကျော်လွှားနိုင်ဖို့ သိထားရမယ့် အချက်များ(ဝိပဿနာရှင်းတမ်း)
▶︎

ဝေဒနာ ကို ကျော်လွှားနိုင်ဖို့ သိထားရမယ့် အချက်များ(ဝိပဿနာရှင်းတမ်း)

ဒီခန္ဓာနှစ်ပါးကွဲမှ တရားထူးရနိုင်မည် ခန္ဓာနှင့်ဥပါဒါနက္ခန္ဓာ ခန္ဓာနှစ်ပါးကိုလေ့လာသုံးသပ်ရှုမှတ်နည်း
▶︎

ဒီခန္ဓာနှစ်ပါးကွဲမှ တရားထူးရနိုင်မည် ခန္ဓာနှင့်ဥပါဒါနက္ခန္ဓာ ခန္ဓာနှစ်ပါးကိုလေ့လာသုံးသပ်ရှုမှတ်နည်း

သိ, ပယ်,ဆိုက်ပွား ပရိညာ (၃)ဖြာ ဝိပဿနာ တရားတော် ပါမောက္ခချုပ် ဆရာတော် ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ
▶︎

သိ, ပယ်,ဆိုက်ပွား ပရိညာ (၃)ဖြာ ဝိပဿနာ တရားတော် ပါမောက္ခချုပ် ဆရာတော် ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ

၀င်လေထွက်လေမှာ သတိမကပ်နိုင်သေးတယ့် ယောဂီများအတွက် (လက္ခဏာတရားစခန်း ဝိဇ္ဇောဒယသဲအင်းဓမ္မရိပ်သာ)
▶︎

၀င်လေထွက်လေမှာ သတိမကပ်နိုင်သေးတယ့် ယောဂီများအတွက် (လက္ခဏာတရားစခန်း ဝိဇ္ဇောဒယသဲအင်းဓမ္မရိပ်သာ)

ကျိုက္ကလော့ဆရာတော် ဒေါက်တာဘဒ္ဒန္တစန္ဒာဝရာဘိဝံသ - တရားထိုင် အလုပ်ပေးတရားတော် (၁)
▶︎

ကျိုက္ကလော့ဆရာတော် ဒေါက်တာဘဒ္ဒန္တစန္ဒာဝရာဘိဝံသ - တရားထိုင် အလုပ်ပေးတရားတော် (၁)

အပမာဒ ဆိုတာ ဘာလဲ? | ဘဝအောင်မြင်ဖို့ မရှိမဖြစ်တရား |  သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် အရှင်ဥတ္တမ
▶︎

အပမာဒ ဆိုတာ ဘာလဲ? | ဘဝအောင်မြင်ဖို့ မရှိမဖြစ်တရား | သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် အရှင်ဥတ္တမ