အာနာပါန ကမ္မဋ္ဌာန်း မဟာသတိပဋ္ဌာနသုတ္တံ #ဥုးဓမ္မပတိ_ဖားအောက် #အာနာပါန
အာနာပါန ကမ္မဋ္ဌာန်း (မဟာသတိပဋ္ဌာနသုတ္တံ) #ဥုးဓမ္မပတိ_ဖားအောက် #အာနာပါန

▶︎
Day 1-ပထမပိုင်း - သမထ ဝိပဿနာ ဘာဝနာ ကမ္မဋ္ဌာန်း (ဓမ္မအလင်းရောင် ဖားအောက်တောရဆရာတော် ဉူးဓမ္မပတိ)

▶︎
ရတနသုတ် အနှစ်ချုပ် (အပိုင်း-၁ ,အပိုင်း-၂,အပိုင်း-၃)(ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ကြီး ဒေါက်တာ နန္ဒမာလာဘိဝံသ )

▶︎
အာနာပါနဿတိ ကမ္မဋ္ဌာန်းရှုနည်း အပိုင်း (၁)

▶︎
ဗုဒ္ဓဟောကြားခဲ့တဲ့ ကြောက်စရာ့ ကပ်ဘေးကြီး (၃) ပါး - ဆရာတော်ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ

▶︎
အာရုံနဲ့စိတ်#ဒေါက်တာစိုးလွင်(မန္တလေး)

▶︎
အာနာပါန ဈာန်ကူးပုံ #ဥုးဓမ္မပတိ_ဖားအောက် ဓမ္မအလင်းရောင်ဖားအောက်ရိပ်သာခွဲ(ပေါင်မြို့)

▶︎
Day 10 (ပထမပိုင်း) - သမထ ဝိပဿနာ ဘာဝနာ ကမ္မဋ္ဌာန်း (ဓမ္မအလင်းရောင် ဖားအောက်တောရဆရာတော် ဉူးဓမ္မပတိ)

▶︎
ဖားအောက်ဆရာတော် ဘုရားကြီးလမ်းညွန်ထားတဲ့ အာနာပါနကမ္မဋ္ဌာန်း ရှုမှတ်နည်း

▶︎
ဓမ္မစကြာ ၊ အနတ္တလက္ခဏသုတ်၊မဟာသမယသုတ် /မင်းကွန်း ဆရာတော်ဘုရားကြီးဘဒ္ဒန္တဝိစိတ္တသာရာဘိဝံသ

▶︎
တရားထူးရဖို့ စိတ်နဲ့အာရုံဆက်နွှယ်မှု။ ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်

▶︎
၁။ နည်းမှန်း လမ်းမှန် အာနာပါန ကမ္မဋ္ဌာန်း ကျင့်စဥ် နှင့် ဈာန်သမာဓိ ။ သမထဝိပဿနာပညာရှင် ဘဒ္ဒန္တကုမာရ

▶︎
ဗုဒ္ဓါနုဿတိဘာဝနာကမ္မဋ္ဌာန်းပွားများပုံ-ဖားအောက်တောရဆရာတော်

▶︎
ဘ၀င်မှာငြိမ်ချုပ်နေတယ့် ဒုက္ခလွတ်အောင်ရှူ့နည်း#ဦးတိက္ခဥာဏ

▶︎
ဒီခန္ဓာနှစ်ပါးကွဲမှ တရားထူးရနိုင်မည် ခန္ဓာနှင့်ဥပါဒါနက္ခန္ဓာ ခန္ဓာနှစ်ပါးကိုလေ့လာသုံးသပ်ရှုမှတ်နည်း

▶︎
မတွေးမိအောင်ပဲ စ, လေ့ကျင့်ပါ။ #အာနာပါနဿတိကမ္မဋ္ဌာန်း #ဥုးဓမ္မပတိ_ဖားအောက်

▶︎
အာနာပါန ကမ္မဌာန်း (၁) နှင့် (၂) အရှင်ကုမာရာဘိဝံသ(ပြင်ဦးလွင်-ဖားအောက်)

▶︎
#ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဟောကြားသော အာနာပါနဿတိ ( ဝင်လေထွက်လေ ) တရားတော်

▶︎
အာနာပါနဿတိ ကမ္မဋ္ဌာန်းရှုနည်း။

▶︎
#ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး၏ ဘုရားလောင်တော်အားထုက်ခဲ့သော အာနာပါနကမ္မဌာန်းအားထုက်နည်း

▶︎
